칼로리 좀~~
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
다이어트 중이라서,,
하루동안 먹은 음식 칼로리 좀
알려주세요~
어제랑 오늘꺼
오늘 저녁은 그렇게 먹을거니깐 그냥 칼로 리 해주시구요,,
1개 라도 해주시면 감사 하겠습니다~~
(어제 음식 칼로리 )
아침 : 우유 1잔 생수 1잔
점심 : 밥 1공기 ,오뎅국물같은거,, 곤약 들어있고 오뎅들어가있는 국 ⅔그릇, 김치 4조각,
배추무침(작은배추 같은거),요구르트1개
저녁 : 오이 반개
(오늘 음식 칼로리)
아침: 김밥 6개 ,우유1잔,생수 한잔
점심 : 산채 비빔밥⅔(계란,고추장,나물,밥 ⅔) 김치 4조각, 오늘도 오댕국물맛 ㅡ,.ㅡ;
저녁 : 오이 반개 , 우유 1잔
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
이렇게 먹을건데 (오늘저녁은)
오댕국물같은맛,, 그냥오댕국 으로 칼로리 해주세요
아 그리구
칼로리 하나하나씩 적어주셨으면 ㅠ ㅜ
그리고 녹차밥 이 몇칼로리죠?
녹차밥 그거 밥지을때 미리 녹차가루 2g 정도 넣어 만드는 녹차밥;;
그거 칼로리좀 가르쳐주세요`~!!!!
다이어트 중이라서,,
하루동안 먹은 음식 칼로리 좀
알려주세요~
어제랑 오늘꺼
오늘 저녁은 그렇게 먹을거니깐 그냥 칼로 리 해주시구요,,
1개 라도 해주시면 감사 하겠습니다~~
(어제 음식 칼로리 )
아침 : 우유 1잔 생수 1잔
점심 : 밥 1공기 ,오뎅국물같은거,, 곤약 들어있고 오뎅들어가있는 국 ⅔그릇, 김치 4조각,
배추무침(작은배추 같은거),요구르트1개
저녁 : 오이 반개
(오늘 음식 칼로리)
아침: 김밥 6개 ,우유1잔,생수 한잔
점심 : 산채 비빔밥⅔(계란,고추장,나물,밥 ⅔) 김치 4조각, 오늘도 오댕국물맛 ㅡ,.ㅡ;
저녁 : 오이 반개 , 우유 1잔
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
이렇게 먹을건데 (오늘저녁은)
오댕국물같은맛,, 그냥오댕국 으로 칼로리 해주세요
아 그리구
칼로리 하나하나씩 적어주셨으면 ㅠ ㅜ
그리고 녹차밥 이 몇칼로리죠?
녹차밥 그거 밥지을때 미리 녹차가루 2g 정도 넣어 만드는 녹차밥;;
그거 칼로리좀 가르쳐주세요`~!!!!
