살을 뺄려면 군것질은 절대로 안해야되죠?
-
게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요
다이어트
살을 뺄려면 군것질은 절대로 안해야되죠?
살을 뺄려면 군것질은 절대로 안해야되죠?
살을 뺄려면 군것질은 절대로 안해야되죠?
2개월 정도는 밀가루등 군것질을 하지 않고
몸무게 감량후에 조금씩 드시는 걸 추천드려요~~
아무래도 군것질은 피해주시는게 좋죠 ㅠㅠ 그래도 무턱대고 너무 많이 참으면 나중에 폭주할 수도 있기 때문에.. 입 너무 심심할 땐 곤약젤리나 단백질 칩 같은 거 잘 나와있으니 적당히 먹어주면 입 터짐도 방지하고 좋을 것 같아요 ㅎㅎ
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
아뇨. 소량은 해도 됩니다. 너무 먹고싶을때 7년차
다이어트 살을 뺄려면 군것질은 절대로 안해야되죠? 아무래도 군것질은 피해주시는게 좋죠 ㅠㅠ 그래도 무턱대고 너무 많이 참으면 나중에 폭주할 수도 있기 때문에.. 입 너무...
살을 5kg.10kg뺄려면 주전부리 군것질 절대 안해야되죠? 네 간식, 과자 등 군것질만 안하시는 걸 기본으로 아시고 다이어트 하셔야 합니다 !
... 어떻게 해야할지...걱정입니다... 이런 요요 현상을 막기위해서 이젠 운동그리고 군것질거리 안하고 살을뺄려고... 하지마세요 절대로...ㅡㅡ;;;; 본인이 하시는 모습또한...
... 자세히좀 써주세욤ㅠ_ㅠ ②5키로를 뺄려면 어떤식으로... 자세히좀 써주세요 ㅠ_ㅠ ⑤그리고 군것질을 하면... 한다음에 어케 해야 되죠..? ⑩아 !운동은 하루에 몇번해야...
... 물론 군것질도 절대로 안하죠~ 헬스장에서 하루 3시간 정도 하다가 와요~ 꾸준히... 어떠케해야되죠?? 제발도와주세요!! 일단 목표를 정하시는게 좋을거 같습니다. 가장 먼저...
... 점심은 거징 안 먹고 군것질을 마니해요...그리고 저녁은 절~대 안 먹어요...제가... 4.전체적으로 살을 뺄려면 어떻게 해야 되죠?? 5.제가 저 키에 저 몸무게면 뚱뚱한건가요?...
... 종아리살 뺄려면 어떻게 해야하는지 알려주세요... 제가 편하게 대하는걸 좋아하는데 반말써도 되죠?? 흠흠!!!!... 군것질도 하면 더 큰일..........마지막으로 스트레스 절대...
... 빠지게 되죠. 한마디로 몸매 만드는데에는 최고입니다. 3 ) 뱃살뺄려면 뭐 어떻게 빼야하나요? (훌라후프... 야식은 절대로 삼가해주세요. 그 다음은 운동입니다. 줄넘기나...
... 고민이많아요 한달에 5~7kg뺄려면 어떻게운동을해야하... 절대로 금식은 독을 부릅니다. 절대 굶어서는 안되요 ...... 쪄버린 살 어쩔수 없다 방법은 빼는 수 밖에 ... 9. 또...
160에 50.3이거든여 정상체중은 맞다고해야하는진모르겠는데 턱살만 오지게 많아요 근데 턱살뺄려면 살도... 절대로 무리하지는 마시고 자신의 체력에 따라 운동강도와 시간을...