핏줄운동 알려주세요.

손등,팔에 핏줄 많이 나오는 운동 알려주세요.덤벨 있습니다. 그리고 하체운동하고 상체운동하면 근육이 더 잘붙는다는 소리를 들었습니다. 사실이에요? 안녕하세요. 퍼스널...

... 전완근부근에 핏줄 만들어야되는대 아으.. 미치겠닼ㅋ 몸짱형들!!! 고개숙여 부탁드려요 제발 알려주세요!!!!!!! 1. 아령4kg짜리 2개로 팔운동 집에서 할수있는...

보통 체지방률 낮은 분들 보면 힘주면 막 핏줄 나오잖아요 저는 그러긴 글렀고 팔뚝만이라도 핏줄 나오게 하고 싶은데 어떤 운동하면 핏줄 나오는지 알려주세요 내공 100걸게요...

팔에 핏줄을 만들고싶은데 어떻게 해야 가장 효과적일지 모르겠습니다 알려주세요... 운동기구는 하나도 없고 못사고 맨몸운동으로 할수있는방법으로 알려주시면...

... 특별한 운동법이 있으면 알려주십쇼 손등에 핏줄을 보이려고 한다면 살을 빼야 합니다. 운동만 해서 되는 건 아니고 질문자님이 먹는 것을 절제를 많이 하기도 해야지 살이...

... 운동만 알려주세요..부탁드려요! (키 176 몸무게 56~57) 전완근을 집중적으로 운동하려면 리스트컬과 해머컬이 효과적인데 전체적인 팔의 핏줄을 드러나게 하실려면 일단...

운동하고 봤는데 핏줄이 너무 잘보여요 원래 좀 잘보이는 편이긴 했지만 이유가... 안되는지 알려주세요. +발쪽이 좀 아파요. 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사...

... 손등하고 손목 핏줄 키우는 운동은 여러가지가 있지만 악력기 + 풀업, 리버스 컬, 푸쉬업 , 스쿼트 등 맨몸운동을 같이해주시면 확실히 도움이 됩니다. 악력기도 도움되지만...

... 꼭 운동이 아니라도 핏줄이 잘 나올 수 있는 방법 알고 계시면 알려주세요!(참고로 키 166에 몸무게 61입니다) 혹시 몰라서 제 상태를 적겠습니다. 한번에 푸쉬업은 60개...

제 손,발에 핏줄이 갑자기 아프면서 조여왔고, 매우... 조금이라도 단서가 있으면 알려주세요. 안녕하세요.... 혈관이 선명하게 보이는 이유로서 고령 체중감소 운동 더운날씨...