두 달 안에 15키로를 빼려면
익명 작성일 - 깡패라는 타이틀이 나쁜거에요
마음까지 나쁜사람은없어요 물론..몇몇있기는하지만
168에 몸무게 65정도 되는데 두 달 안에 15키로를 빼려면 하루에 몇 칼로리 정도를 먹고 몇 칼로리 정도를 소모해야 할까요 참고로 여자 깡패라는 타이틀이 나쁜거에요...
... 먹을거에요 두달 동안 사과 한개씩만 먹으면 가능 할까요? 묻는 질문에만... 그리고 물 많이 마셔야됨 55->45까지 (1달반?) 쉽게 빠질텐데 45->40이 잘 안 빠짐 이럴 때 안...
... 살빼려면 해야겠죠 ㅠ.ㅠ 우선은 아무것도 안하는 백수이니깐 시간은 많다고 봅니다 두달안에 15키로... 뽀대가 안 난다구? 저런, 평소에 관리를 잘 했어야지....
... 만약 저처럼 하신다면 두달에 15키로는 보장합니다. 저처럼 식사대용식으로 하는방법이 돈이 든다고 생각하시면 안하셔도 됩니다. 하지만 좋은 결과는 얻지 못할거에요 그럼...
제가 두달동안 12~15키로 정도 뺄라고 하는데요,, 두달... 한번에 운동 많이하면 안 좋나요?? 4. 살도뺴고 키까지... 운동으로요,) ->빼려면운동을해야죠...
... 그런데 제가 다이어트가 너무 간절해서 몸이 안 좋아지더라도 이... 빨ㄹ리 빼려면 어느 방법이 좋을까요..? https://youtu.be/6DxUOZDPUuw 안녕하세요, 한달에 15키로 가까이...
3월까지 15kg 빼려면 개빡세게 해야할거같은데 헬스장은 안될거같아서 집에서 최대한... 이정도로 두달간 빡으로 다이어트하면 15키로는 아니여도 많이 빠질까요??...
... 두달에 15키로 정도 빼려면 ?1;;; 파우더........... 가격은 얼마정도하는지.............. 살만한................... 싸이트하구요 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111 ....................... 머..............
... 두달에 15키로 빼는건 솔직히 완전 비만이 아닌이상 어려워요. 그래도 15키로를 빼려면 밥은 거의 하나도 안먹고 운동도 하루에 2시간씩은 해야될듯...
... 2달안에 15키로 더 빼야되거든요.. 정체기 어떻게 깨죠... 두 달 만에 당신의 유전자가 바뀐다 가장 게으르게... ‘살을 빼려면 무엇을 먹어야 할까?’ 칼로리 제한만이...
