더단백 아침 대용으로 먹어도 되나요?

더단백 아침 대용으로 먹어도 되나요? 원래 아침을 안먹는데 하루동안 단백질을 거의 안먹는거 같아서 아침에라도 먹을까 해서요 아침에 먹기 좋아요 근데 그거만...

... 아침대용으로 .. 라는것에는 본인의 체중대비도 필요하니.. 좋다 나쁘다의 정보는... 먹어도 될거라 판단합니다. - 저걸 못먹는다치면 탄수화물 자체를 못먹습니다.

... 검은콩을 뻥튀기해서 아침대용으로 먹어도 되나요? 3.검은콩을 뻥튀기한걸 많이 먹어도 될까요..? 혹씨 많이 먹으면 설사를 한다든지....; 그런거는 없나요? 4....

중2학생입니다 초코빵 과자 55g270칼로린데 아침 대용으로 먹어도 될까용?? 중2학생입니다 초코빵 과자 55g270칼로린데 아침 대용으로 먹어도 될까용?? 이야기하신 내용에...

아침 대용으로 프로틴이나 다이어트 쉐이크 둘중에 하나 고민중인데 어떤게 좋을까요? 프로틴은 아침에 안먹어도 매일 저지방 우유 400ml에 두 스쿱씩 먹고 있어요 안녕하세요....

... 근데 그러면 아침식사대용으로 단백질보충제를 먹어도 괜찮을까요? 안녕하세요~운동 전도사 헬시보이 입니다. 절대 보충제는 식사를 대용해서 드셔서는 안됩니다. 3끼...

현장직에서 근무하는사람입니다 통칭 노가다라고들 하는데 아침밥이 ㄹㅇ 간소하게나오고 입맛도없고해서 그냥 에너지바로 때우려고하는데 장기간 아침대용으로 먹어도...

당뇨인데 아침 대용으로 떡 먹어도 되나요? 탄수화물이 죄다 높아서 걱정이긴한데.. 당뇨도 먹어도 되는 떡 추천좀 해주세요ㅜ 떡을 계속 찾으시네요 아니요 떡이나 밀가루...

안녕하세요 18살 남자입니다 제가 6개월 운동해서 30kg 조금 넘게 빠졌고 아직 10kg 가까이 더 빼야하는데 아침 한끼대용으로 프로틴 먹어도 되나해서 여쭙습니다 듣기로는...

아침 대용으로 먹을 거 찾다가 간단하게 다이어트 쉐이크찾랐는데 이게 단백질 쉐이크라 이것만 먹으면 오히려 살이 찐 다는데 아침 대용으로 먹어도 살찌나요?...