자몽 속껍질 부분 먹어도 되나요?(내공10)

자몽 속껍질 부분 먹어도 되나요?(내공10)

작성일 2023.08.28댓글 1건
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흰색 부분 먹는 게 좋나요? 효능 같은 것도 알려주세요


#자몽 속껍질 #자몽 속껍질 효능

profile_image 익명 작성일 -

자몽 속껍질은 체내 불필요한 지방을 태우고 분해시키는

작용이있어 다이어트에 도움을 줍니다

자몽속껍질의 효능은 나린진(Naringin) 성분에서 나오는 것으로 알려졌구요

나린진은 자몽의 속껍질에 많이 함유된 폴리페놀의 일종으로

지방 분해 효소의 발현을 증가시킴으로써

몸에 쌓인 지방을 태워 체중 감량 효과를 발휘합니다

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