푸룬주스 먹고 밥먹으면 살찌나요?
익명 작성일 - 안녕하세요! 당신의 질문을 이해해 드리겠습니다.
푸룬주스는 건강에 좋은 성분이 많이 들어있어서 다이어트 중에도 권장되는 음료입니다. 하지만 푸룬주스를 공복에 마시고 바로 밥을 먹는다면, 소화가 잘 되지 않을 수 있습니다. 소화가 원활하게 이루어지지 않으면 음식물이 소화되기 전에 배출될 수 있으므로, 그날 먹은 것이 다 나올 수도 있습니다.
다이어트 중에는 식사의 양과 타이밍을 신경써야 합니다. 많이 먹는다고 해서 바로 살이 찌지는 않습니다. 중요한 것은 칼로리 섭취와 소비의 균형을 맞추는 것입니다. 따라서, 다이어트 중에도 가끔 치팅을 하는 것은 괜찮습니다. 하지만 치팅을 할 때에도 적당한 양을 유지하고, 다른 식사나 운동으로 조절하여 균형을 맞추는 것이 중요합니다.
무서워하실 필요는 없습니다. 다이어트는 단기적인 목표보다는 지속적인 노력과 규칙적인 식습관을 통해 성공할 수 있습니다. 조금의 치팅이나 푸룬주스를 즐기는 것은 당신의 다이어트에 큰 영향을 미치지 않을 것입니다. 하지만 항상 적당한 섭취량과 균형있는 식습관을 유지하는 것이 중요하니, 이 점을 염두에 두시면 좋을 것 같습니다.
행운을 빕니다!
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공복에 푸룬주스 먹고 밥먹으면 그날 먹은게 다 나오나요?그날 많이 먹어도 살 안찌나요? 다이어트 중인데 치팅가지고 싶은데 살찔까봐 무서워서요 ㅠㅠ 안녕하세요! 당신의...
제가 변비라 푸룬주스 먹으려는데 공복에 마시고 밥 먹으면 배에 음식물 들어가서 더... 먹고 나면 앉거나 눕지 말고 일정량 활동을 해서 위와 장이 운동하도록 도와주세요....
... 전 평소 먹으면 화장실 잘 가는 편이라 막 쌓여있진않아서.. 그래서 많이 안 빠지는 걸가요?? 푸룬주스 먹고 빠지는 살은 살이 안라 장에 있던 노폐뭉이나 걍 수분이...
다이어트중인데 변비때문에 배가 너무아파서ㅠㅠ 푸룬주스 먹었는데요 살찔까여ㅠㅠ... 먹고 나면 앉거나 눕지 말고 일정량 활동을 해서 위와 장이 운동하도록...
... 푸룬 주스는 변비 치료에 사용되는 것으로 알려져 있으며, 소화를 돕는 식이섬유가 풍부합니다. 그러나 푸룬 주스를 마신다고 해서 방금 먹은 밥이 소화되어 완전히 나오는...
... 그리고 변비인데 푸룬주스먹으면 몇시간만에 효과가 나나요? 안녕하세요.... 먹고 나면 앉거나 눕지 말고 일정량 활동을 해서 위와 장이 운동하도록 도와주세요....
푸룬주스 먹으면 진짜 밑에서 주륵주륵 나오나여?? 신호올때 배아픈가요?? 내일... 밥 먹고 마시면 1~2시간쯤에 배에서 부글부글 거리는데 신호온다싶으면 화장실로 들어가시면...
오전9시쯤 푸룬주스를 먹었는데 거의 5분간격으로 화장실을 들락날락 하고있거든요.. 배는 고픈데 밥까지 먹으면 그대로 더 나올까요..? 또한 이제 화장실에 가면 물밖에...
11시에 식사마쳤는데 4~5시쯤 푸룬주스 먹으면 11시에 먹은거까지 나올까요? 푸른주스를... 우선~~ 점심에 밥을 먹고 저녁에 푸른주스를 먹는 경우, 장에 남아있는 음식물을 다...
푸룬주스 먹으면 화장실 자주 간다고 해서 먹었더니 효과가 하나도 없고 배에 가스만... 먹고 나면 앉거나 눕지 말고 일정량 활동을 해서 위와 장이 운동하도록 도와주세요....
