심혈관 환자 피로회복 음료
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안녕하세요 저는 현재 고등학교 재학중인 학생입니다 제가 부정맥으로 인해서 수술을 받았었는데요 이후 의사선생님께서 카페인은 되도록 피하라는 말을 하셔서 그 뒤로 카페인음료나 커피는 일절 손을 대지 않고 있습니다. 그런데 수능이 다가오면서 점점 몸이 피로해지다보니 비타민을 많이 챙겨먹고 있는데요 현재 아침에 고려은단 비타민C 1000짜리 100ml 1병을 마시고 점심에 구론산 한 병을 마시고 있습니다. 구론산이 심혈관에도 좋다고 하더라고요? 근데 구론산 타우린이 하루에 2000정도가 적정 섭취량이라고 하는 것 같은데 구론산에 2천이 들어가더라구요 비타민 음료에도 들어가있다고 하는데 이대로 계속 섭취해도 괜찮을까요??
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