심혈관질환 고혈압 고지혈증 환자 좋은음식은??

현재 호흡하시는 공기질을 확인하고 개선하세요.

오염된 공기중 유해물질이 모세혈관을 서서히 막아서

질병의 고통에서 시달리다가 사망에 이르게 됩니다.

가족이 거주하는 실점수간내

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공기 오염상태를 먼저 확인해

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보시고 실내 환경을 개선하시는게

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최고의 대안입니다.

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https://youtu.be/ivrIoxQGr_Y

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오염된 공기중 유해물질이 인체내 흡수되어 발생되는 문제입니다.

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호흡하는 오염된 공기중 유해물질이 모세혈관을 차단함으로 세포에 혈액공급(영양분)이 중단되어 세포의 변이 및 괴사로 생기는 질환입니다.

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피가 잘돌아야 건강하게 오래 삽니다.

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거주하는 장소의 공기상태를 먼저 확인해 보세요.

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[소비자 체험사례]

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제가요 크린젠 쓰기전에는

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병원 을다섯군데을다녀는데요

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어느순간부터병원줄여었는데요

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지금은 크린젠 쓰지는1년되는데요병원도

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안가요.약도.안먹어요

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비염도완치.기관지염도완지

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방광염 도완치.아토피도완치

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두통도완치.귀이염도완치

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이명도완치요.혈액순환도

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완치.강아지피부병도완치했었요.전부다고질병.이였는데요

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멀미을해서차을못타는데요

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지금은 행사에꼬박꼬박.참석하고요

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여행도잘다인답니다

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저는.크렌젠이 생명에 은인입니다

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지금은 충분이.감사한삶을살고있답니다.크린젠이

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필수품입니다.

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[병원과 약이 싫으신 분만 전화 주세요.]

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HP : 010 2983 3578

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안녕하세요

저도 질문자님과 비슷한 검사결과를 받고 이번에 우연찮게 들은 교육을 통해 알게된 정보입니다.

바로 해독주스 입니다.

방송에 자주 방영된 해독주스는

공복에 당근, 브로콜리, 양배추, 토마토, -> 약 10분 삶은 후 (체내흡수율 약 6배증가)

사과, 바나나와 믹서해서 드십니다. (여러방송들 참고)

하루에 교통사고 보다 더 많은 분들이 심정지 심혈관질환 사망자가 늘어나고 있습니다.

이것 또한 심장 혈관을 막는 혈전,죽상경화반(기름찌꺼기)등이 그 원인 이며, 고혈압, 당뇨, 비만, 흡연, 음주 그중에서도 복부비만이 가장 위험하죠

전혀 증상이 없다는것이 문제점이며, 그래서 예비군이든 민방위든 기업교육에서 심폐소생술을 하는 이유도 이때문이죠

(저도 매일 아침공복에 해독주스를 만들어먹고있습니다.)

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하지만 콜레스테롤과 같은 나쁜 독소는 일반적으로 제거 되지 않고 해독주스를 먹으며

장차 6개월 정도 흐르면 뱃살이 빠지고 손발 붓는것이 나아진 분들도 계시고 몸의 독소가 배출된것이 확연히

느껴질 정도로 인기가 많죠

하지만 이것은 살을 빠지게 하는것이 아닌 나쁜독소를 같이 끄집어내어 몸밖으로 배출시키는 역활을 합니다.

의사분들이 항상 녹색채소를 중요하게 강조하는만큼 우리몸에는 필수입니다.

하지만 바쁜 현대인이 녹색채소를 씹어먹을 수도 없는 노릇이며, 이것을 생으로 먹는다 하여도 우리몸에 10% 밖에 흡수하지 못하고 전부 배출시킵니다. 그래서 체내흡수율 90% 재대로 만든 해독주스가 인기인것이구요

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그리고 먹는 방법이 중요한데 해독주스를 만들때

생으로 그냥 먹으면 체내 흡수율 10%

삶으면 체내 흡수율이 약 6배 증가

갈아서 드시면 흡수율이 약 18배 증가 합니다.

이렇게 하여 체내흡수율을 90% 만들어 비타민 미네랄 식이섬유로 인한 배변활동을 원활히 하여 몸의 나쁜 독소를 배출한답니다.

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<효과 및 효능>

브로콜리: 항산화작용, 면역력 강화, 포만감으로 다이어트 도움, 눈건강 루테인, 제아잔틴, 심혈관 질환 설포라판 성분 함유

양배추: 위궤양 위염에 좋은 비타민 U 및 간의 독성을 중화, 식이섬유질 장건강에 도움

토마토(10대슈퍼푸드): 삶으면 더욱 좋은 라이코펜강화로 암 예방, 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관 건강, 뼈건강(비타민K), 눈건강(비타민A,루테인)

당근: 야맹증 개선 및 예방, 항산화, 다이어트, 심혈관 질환 예방(베타카로틴, 라이코펜성분)

사과: 항산화 작용, 면역력 강화, 펙틴으로 장을 약산성으로 유지 및 나쁜 균 증식억제, 피부노화예방, 피로회복(몸안에 쌓인 피로물질 제거)

바나나: 항산화작용, 장 건강, 다이어트(포만감), 피부미용(비타민C)

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보통 바쁜 직장인 분들이 이렇게 삶고 갈아 바로 드시기 어렵습니다. 그래서 미리 만들어두어두지만 시간이 지나면 비타민C,A는 산소와 만나 쉽게 파괴됩니다. 그래서 제가 추천드리는것은 요즘 30~50대 맘카페에서 난리난 이것인데 아침시간 준비하는 동안 알아서 자동으로 삶고, 갈아주는 기계가 요즘 정말 인기 상품이죠

위에서 삶고 갈아 드셔야 체내 흡수율이 올라가기때문에 바쁜 직장인들 아침시간이 황금 같은데 언제 삶고 갈아드십니까

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바쁜시간 해당 기계를 사용하면 삶아주고 갈아주기 때문입니다.(저만 몰랐던.. 현재 출근시간을 배로 줄여줌) 그리고 레시피북에 약100여개의 레시피를 손쉽게 제조가 가능하고 드시려는 해독주스를 그냥 넣어주면 알아서 삶고 갈아서 아침에 준비하는동안 마실수있게 도와줍니다.

도움이 되셨다면 추천부탁드립니다!

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고혈압과 고지혈중에서 더 중요한 것은 고혈압입니다. 고지혈은 조금만 운동하면 대부분 한달만에 정상이 됩니다. 고지혈증 약을 먹지 말라고 권할 정도예요. 오히려 고지혈증약이 간에 해를 많이 주기 때문입니다. 득보다 실이 더 많다고 이미 밝혀졌죠. 하지만, 인간이 게을러서 운동을 안하니 그냥 처방하는 겁니다. ㅎㅎ

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고혈압도 역시 운동이 좋으나, 더 좋은 것은 금주, 금연입니다. 특히 술이 고혈압에 직방입니다. 술을 끊으면 고혈압 당뇨, 고지혈이 저절로 낫는 경우가 태반입니다. 정말 태반입니다. 안 믿어지시죠? 사실입니다.

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사람은 체질에 따라 알러지 반응, 부작용이 심한 음식들이 있습니다. 특히 알콜에 과민 부작용으로 고혈압과 당뇨, 고지혈증이 생기는 분들이 많아요. 정말 많아요. 유전적으로 그런 겁니다.

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따라서, 일단 두려워서 처음 부터 약에 의존하지 마시고, 일단, 테스트 삼아, 술을 3달 정도 끊고 동시에 운동을 해 보세요. 이미 나이도 40대는 넘으셨을테니, 슬슬 운동 하셔야 할 나이가 되신 겁니다. 그런 뒤에 판단을 하세요. 평생 약을 달고 사는게 얼마나 힘든 일인지 해보시면 알 겁니다. 하루 종일, 약 먹다가 시간 다 흘러갑니다.

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만일 평소에 술 담배를 하지 않으시고, 운동도 열심히 하시는 분이시라면... 아쉽게도 유전적, 체질적으로 고혈압이나 비만 체질일 수 있어요. 이런 분들은 위에 설명한 것 보다 훨씬 강하게 운동함으로써 비만을 해결해야 하며, 동시에 음식을 아주 잘 가려야만 해요. 태어나시길 그렇게 태어났기 때문입니다. 체질을 중요시 해야 한단 뜻입니다.

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위에서 말한 케이스는 술, 담배, 운동부족이란 외부요인이 큰 것이라, 해결이 쉽지만, 체질은 태어날 때 그렇게 태어난거라 해결이 쉽지 않아요. 그냥 운명으로 받아들이시고, 아주 아주 열심히 건강에 관심을 기울이시는 수 밖에 없어요. 현대 난치병들이 대부분 그런거예요. 치료법이 없죠. 뭐.

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현대 의학은 응급질환, 전쟁을 통해 발전한 학문이라... 한계가 명확해요. 인정하기 싫지만,,,^^. 그래서 요즘엔 대체의학, 자연의학 등이 점점 발전하는 겁니다.

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도움이 되셨길 바랍니다. 너무 두려워 마세요. 그게 오히려 병을 악화시킵니다. 뻔한 것이니 스스로 해결하세요.

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https://www.youtube.com/watch?v=cOxBj6ViwWY&t=11s

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