영양제 섭취 방법
익명 작성일 - 제가 권장 드리는 섭취 방법 입니다.
아침:
블랙마카: 아침 식사와 함께 섭취합니다.
오메가3: 아침 식사와 함께 섭취합니다.
밀크씨슬: 아침 식사와 함께 섭취합니다.
비타민 D & 마그네슘: 아침 식사와 함께 섭취합니다.
멀티비타민: 아침 식사와 함께 섭취합니다.
점심:
류신: 점심 식사와 함께 섭취합니다.
유산균: 점심 식사 전 또는 후에 섭취합니다.
저녁:
글루타민: 운동 후 또는 저녁 식사 후에 섭취합니다.
크레아틴: 운동 전 또는 저녁 식사 후에 섭취합니다.
식이섬유: 저녁 식사와 함께 섭취합니다.
아래 링크로 영양제 복용법에 관련된 정보를 공유드리겠습니다.
추가적으로 궁금하신 사항이 있으시다면 약박사 을 통하여 전문가의 답변을 받으실 수 있습니다.
<약박사 >
<복용방법>
익명 작성일 -
영양제 섭취 방법
안녕하세요 운동을하다보니 영양제를 많이섭취하는데 영양제마다 섭취하는 기준을 모르겠더라구요 언제섭취하면되는지 알려주시면 감사하겠습니다
글루타민
블랙마카
류신
오메가3
밀크씨슬
식이섬유
비타민d&마그네슘
크레아틴
유산균
멀티비타민
질문해주셔서 답변드립니다
각 영양제는 섭취시간과 용량을 지켜 섭취하세요.
... 영양제 섭취 방법은 제품에 따라 다르므로, 정확한 지침을 위해서는 항상 제품 라벨에 명시된 지시사항을 확인하거나 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다....
30대 프리랜서 남성입니다 이번에 영양제를 구매했는데 섭취 방법이 있을까요 ? 한번에 다 먹어도 괜찮을까여 ?? 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사 이진엽 입니다. 네 각...
... 임신준비하고 있는데 올바르게 섭취하고 있는건지 영양제 복용량과 섭취방법 문의드립니다 아침 1. pm엑티바이즈 (엽산,비타민b,나이아신) 2.유산균 3.에버콜라겐 4....
안녕하세요 운동을하다보니 영양제를 많이섭취하는데 영양제마다 섭취하는 기준을... 드리는 섭취 방법 입니다. 아침: 블랙마카: 아침 식사와 함께 섭취합니다. 오메가3: 아침...
... 영양제 섭취방법 아침 식전에 유산균 아침 식후에 오메가3, 종합비타민, 칼슘마그네슘 이렇게 먹으라고 알고 있는데 제가 아침에는 밥을 안먹고 점심을 먹거든요ㅜ 그럼...
... 요즘 일-집 반복으로 피로를 느끼고 체력도 떨어져서 헬스(유산소&근력)와 영양제 섭취를 시작했는데, 영양제 종류가 많다보니 몸에 알맞게 섭취하는 법을 알고 싶습니다....
강서구 40대 초반/남 고지혈증 고지혈증 의심될 때 영양제 섭취하면 나아질까요? 친한... 좋은 영양제 선택하는 방법과 함께 설명 도와드리겠습니다. 좋은 콜레스테롤...
... 섭취량, 조합해서 먹으면 안되는 게 있는 말씀 부탁드립니다. 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사 정연봉 입니다. 크게 문제되는 부분은 없는 것으로 보입니다....
제가 영양제를 선물 받았는데요… 이게 설명서가 없어서 섭취방법을 몰라서요ㅠ 제가 현재 가지고 있는약은 밴포벨정(종근당) 뉴먼트 엠지플러스큐연질캡슐 오메가-3 입니다.....
... 하는 중인데, 위 영양제 중 같이 먹으면 좋은 영양제, 낮,밤 중 어떨때 먹는게 어 효과가 잘 나타날까요? 제품 메뉴얼 살펴보시고 권장 복용방법 준수하여 복용하시기 바랍니다.
