당뇨 흑미밥

당뇨 흑미밥

작성일 2020.06.14댓글 5건
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당뇨인데요 흑미밥 먹어도 괜찮을까요??


#당뇨 흑미밥

profile_image 익명 작성일 -

흑미밥은 당뇨 식이요법으로 좋으며, 그외에도 항산화작용 및 간암예방 , 노화예방,

피부미용, 대장암, 위암, 빈혈, 변비, 심혈관 질병 등에 효능이 있는 것으로 전해지니

건강관리에 참고하시기 바랍니다.

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네. 드셔도 됩니다.

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백미밥을 제한하고 계시다면 흑미밥역시 제한하셔야 할 것 같네요. 흑미라 해봤자 흑쌀을 10분도정한 거라서요..

profile_image 익명 작성일 -

흑미밥에 흑미는 아주 조금 섞어

지으니 백미밥이나 마찬가지입니다

흰쌀을 넣지 않은 잡곡밥이면 모를까요

3숟가락 정도만 드시길요

대신 고기 두부 계란 채소 생선 버섯 등을

고루 같이 드시길 바랍니다

당뇨 흑미밥

... 흑미밥당뇨 식이요법으로 좋으며, 그외에도 항산화작용 및 간암예방 , 노화예방, 피부미용, 대장암, 위암, 빈혈, 변비, 심혈관 질병 등에 효능이 있는 것으로 전해지니...

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