살빼는방법 키크는방법

살빼는방법 키크는방법

작성일 2011.04.21댓글 2건
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제가 복싱을하는데 4개월째 해요 ... 근데 제가며칠전에 손인대가 늘어나서 병원간김에 같이 성장판검사를햇는데 다치기 시작햇대요 ... 제가지금 중2인데 ..그래서 미친듯이 줄넘기를하는데 살도 안빠지고 키도 잘안크는거같에요..ㅠㅠ 캐서 방학때 수영도 같이한번해볼생각인데 수영하면 키가 많이크고 살이많이빠지나요? 제가 지금 키가 165cm 85kg 인데 보이는건 그렇게 안보이는데 진짜 많이나가요 그래서 걱정이에요 ...어떻게해야 살빼고 키가크죠 ㅠㅠ..빠른답변부탁드릴께요



profile_image 익명 작성일 -

 


<오솔린 다이어트>
체중계의 눈금이 아닌 벨트를 줄여라!

근섬유의 성장을 도우며 지방 분해를 도와주어 체중은 그대로이지만 당신의 싸이즈만 줄여줍니다. 따라서 탄탄하고 건강한 생활을 도울 것입니다.


이 프로그램은 그냥 체중 감량이 아니라 체 지방을 감소 시키며, 건강한 몸을 유지하게 하기 위한 프로그램입니다.
단순히 체중계의 눈금을  떨어뜨리는 것이 아니라  당신의 줄자의 수치를  줄이고, 입는 옷의 수치를 줄이고, 벨트의 구멍을 안으로 더 들어가게 하고, 원하는 싸이즈를 유지하는 것입니다.
당신의 목표가 어디까지이든지 결국은 더 건강한 생활을 하도록 돕는 것입니다.
 
성인은 나이가 들면서 몸 속에 잉여 지방을 유지하는 경향이 있습니다.  이것은 자연 노화 과정이 신진 대사의 속도를 늦추기 때문 입니다.
당신의 신진 대사가 느려지면  몸은 더 적은 칼로리를 소비하게 되고 몸 속에 쓰고 남은 에너지가 지방으로 축적되는 것입니다.
이것을 줄이기 위해서는  섭취하는 칼로리의 양을 줄이고, 신진대사를 활발하게 시킬 필요가 있습니다.
 
저 칼로리 다이어트의 하나로 높은 퍼센트의 그 속에 들어있는  단백질은 성인 하루 단백질 섭취량의 20%, 칼슘 섭취량의 22%를 제공합니다.
 
오솔린 Healthy Beauty 4 months diet Program 은 다른 다이어트에서 할 수 없는 것을 합니다.
당신을 건강하게 하거나 더 나은 몸을 만들어 준다고 주장하는 제품들 중에
당신은 어떤것이 더 효과가 있고 당신에게 맞는지 알 수 있습니까?
당신의 체중을 줄일 때 당신의 근육은 줄이지 않고, 지방만을 줄이기를 원하지 않습니까?
출렁이는/또는 터질 듯한  뱃살을 빼고 싶으신 것이 바램이 아닙니까?
허리의 싸이즈를 줄이고 싶은 것이 바램이 아닙니까?
얼굴이나 피부의 촉촉함을 그대로 유지하며, 주름살이 생기지 않도록 하면서 잉여 지방이 모여있는 허리와 배의 살을
빼고 싶은것이 솔직한 마음이 아닙니까?
날씬하고 균형잡힌 몸매를 유지하면서도, 건강한 몸을 함께 소유하기를 원하시는 것이 우리 모두의 바램이 아니겠습니까?
 
임상 실험결과
8주간의 오솔린 파우더를 통한 임상 실험 참가자들은 평균적으로
허리 둘레가 2.5인치 감소 했고
BMI 수치가 1 수치 줄었으며
체내 지방의 6.1 % 가 감소 했음이 증명되었습니다.

4대 작용
단백질 합성: 분자아미노산(로이신, 이소로이신, 발린) 풍부
지방 대사 조절: 펩타이드가 ACE억제-> 지방대사에 관여
포만감: 클리코매크로팹타이드가 CCK(클레시스토키닌) 자극함
지방 분해: 칼시트로픽 호르몬 조절

건강하게 키도 크고 싶으시다면

http://www.youtube.com/watch?v=Adt62Wt-7RI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=9iAmFwfC6CQ&feature=player_embedded#at=547

매나테크의 엠브로토스라는 물질이 도움을 드릴 수 있을 겁니다. 검색해보시고 관심있으시면 연락주세요

본사 옆에 살기때문에 미국 회원 원가에 싸게 구입하여 보내드리겠습니다.

 

profile_image 익명 작성일 -

보이는게 그렇게 뚱뚱해보이지 않는다면 괜찮을듯 싶습니다.

제가 봤을때 질문자님께서 운동을 많이해서 지방보다는 근육량이 많으신듯 합니다.

단위부피당 질량이 지방보단 근육이 더 많거든요.

그래서 원래 근육질남자들은 보기보다 몸무게가 많이 나갑니다.

그리고 근육은 가만히 있어도 계속 칼로리를 소모하기때문에 근육량이 많으면 남들보다 더 많은 열량을 섭취하셔야합니다. 그렇지 않으면 키가 제대로 크지 못합니다.

성장판이 닫히기 시작하셨다면 키 크는건 좀 힘들겠군요.

키가 우선이라면 일단 많이 먹으세요 살찌는건 신경 끄시고... 살찌는거 신경써서 많이 안 먹다가 키 못 크면 나중에 후회해도 늦습니다. 살빼는건 성장판 완전히 닫힌 후에 해도 늦지 않으니까요.

 

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