영양사님 존경합니다.
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영양사님 존경합니다.
밥, 반찬이 고민이시군요^^
아이를 키우시는 어머니시라면, 평생 가져가야 할 고민일거는 같습니다만...
배달이나 간편조리식품은 어떠실런지요?
직접 해주지시 않아도 요즘은 방법이 많으니,, 적극 활용해보시길요. 감사합니다.
인정
진짜 어렵죠?ㅠ
식단 짜는게 어렵죠
시중에 '네 입맛대로 먹어라'는 책이 있습니다.
인간의 몸은 컴퓨터 보다 정확합니다.
먹고 싶은 음식이 내 몸에 필요한 영양소로라 보면 의 맞습니다.
너무 예민하게 신경쓰시지 말고 입맛에 당기는 것을 드시도록 하시되, 신토불의, 제철음식, 오색, 오미, 오성을 고려하여 드시면 건강에 좋으리라고 생각됩니다.
한 예로 요즘 같으면 봄나물, 쑥, 달래, 냉이, 씀바뀌, 고들빼기, 먹위, 방풍나물, 유채나물, 시금치, 땅두릅, 두릅 등등이 좋습니다.
답변확정 부탁드립니다.
도대체 밥 , 반찬고민은 언제끝날까요 시중에 '네 입맛대로 먹어라'는 책이 있습니다. 인간의 몸은 컴퓨터 보다 정확합니다. 먹고 싶은 음식이 내 몸에 필요한 영양소로라 보면...
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제가 의사에 대한 꿈만 컸지,,생각해보니 존경하는 인물이 없는것 같아... 간호사 영양사 등에게 내리는 의사의 명령 transfer(트랜스퍼): 전문분야가 다를...
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