면역력높이는 방법 있을까요? 살려주세요ㅠㅠ
익명 작성일 - 안녕하세요
많이 피곤하셔서 면역력이 낮아진걸로 보여요
충분한 휴식이 필요하지만 일이 많으셔서 그마저도 여의치 않아보이네요
치열하게 살다보면 자기 몸을 잘 못 돌볼때가 있는데
잠깐 시간내서라도 운동은 꼭 하시구요,
면역력, 구내염같은 염증에는 노니가 좋아요.
대신 병으로 된거는 한번 오픈하면 빨리 먹어야하는데
그게 또 쉽지많은 않으니까
한팩씩 포장된거 추천해드려요
먹고 힘내세요!!
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