원폴정 임신준비하는 남편이 먹어도 될까요?

원폴정 임신준비하는 남편이 먹어도 될까요?

작성일 2022.12.24댓글 2건
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원폴정(엽산) 1mg 짜리가 있는데
반으로 쪼개서 임신준비하는 남편 먹여도 될까요?;;
포장지는 너무 임부용처럼 되어있어서 남자는 먹음 안되나 싶네요;;;



profile_image 익명 작성일 -

엽산은 임신초기에 매우 중요한 영양소(태아에게 영향을 줌)이지만

일반 성인들에게도 필요한 영양소입니다.

엽산이 부족할 경우 빈혈이 발생하기도 합니다.

평소 엽산의 섭취가 부족할 경우 섭취가 가능하나

음식을 통해 엽산을 섭취하고 있다면 따로 복용하실 필요는 없고요.

참고로 엽산은 시금치, 키위 등에 풍부합니다.

그리고 임신을 준비중에 있다면

호두와 토마토가 남성 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.

한끼 식사를 통해 5대 영양소를 골고루 섭취할 수 있는 식단은

아래 내용을 참고해보세요.

profile_image 익명 작성일 -

약은 쪼개먹는거 아니예요ㅠㅠ

약마다 흡수되는 과정같은걸 고려해서 만들어지는거라서요!

저희남편은 정자상태 좋게하려구 테라랩꺼 먹이고있어요

활성엽산, 아연, 아르기닌,코큐텐,셀렌 비타민D 이런거있는 올인원이라

피곤도 훨덜하구 본인이 체감했을때 기력도 다르데요ㅋ

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