어깨 한쪽 말림
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어깨가 한쪽만 말리는것에 대해 어떻게 그걸 교정할수있는지에 대해 궁금합니다
쇄골과 가슴의 경계부분이 접혀서 있는게 한쪽만 그렇습니다
젖꼭지의 위치도 달라진가 같고 젖꼭지 위치를 맞추면 말려짐 오른쪽 어깨가 올라갑니다
또 사진처럼 팔을 90도로 접어서 올리면 어깨의 저 부분이 튀어나옵니다
외회전이 안되는 느낌입니다
유튜브에 찾아봐도 마땅히 방법이 없고
https://youtu.be/70rFMokwxZU
그나마 있는게 이 영상인데 이것도 별 효과가 없는거같습니다
방법을 알려주세요
쇄골과 가슴의 경계부분이 접혀서 있는게 한쪽만 그렇습니다
젖꼭지의 위치도 달라진가 같고 젖꼭지 위치를 맞추면 말려짐 오른쪽 어깨가 올라갑니다
또 사진처럼 팔을 90도로 접어서 올리면 어깨의 저 부분이 튀어나옵니다
외회전이 안되는 느낌입니다
유튜브에 찾아봐도 마땅히 방법이 없고
https://youtu.be/70rFMokwxZU
그나마 있는게 이 영상인데 이것도 별 효과가 없는거같습니다
방법을 알려주세요
![](https://img-api.cboard.net/img_n.php?image_url=https://kin-phinf.pstatic.net/20230223_274/1677130128294RA7S6_JPEG/1677130128247.jpeg)
#어깨 한쪽 올라감 #어깨 한쪽 말림 #어깨 한쪽만 자극 #어깨 한쪽만 말림 #어깨 한쪽 처짐 #어깨 한쪽만 넓은 #어깨 한쪽 튀어나옴 #어깨 한쪽이 내려감