연관된 질문 답변 리스트
굶으면서 근육운동하면 어떻게 되나요?
그냥 궁금해서 그런데 굶음 -> 살 빠짐, 근육도 빠짐 근육운동 함 -> 근육이 늘어남 이잖아요 굶으면서 근육운동하면 어떻게 되는지 궁금해용 똑같이 근육 빠집니다 전제조건...
근육 만드려면 무조건 굶으면서 운동해야...
... 근력을 키우면서 그에 맞는 영양분을 섭취하려면 어떻게 해야하나요? 근육을 만들기 위해 무조건 굶으면서 운동할 필요는 없습니다. 근육을 키우기 위해서는 균형 잡힌...
일주일 동안 굶으면서 운동하면
굶으면 지방이 아니라 근육이랑 수분이 빠지는 거라고 들었는데 근육 안빠지게... 마시고 운동하면 어떻게 되나요 건강에 문제가 생길까요?? 딱 일주일 굶고 다음부턴 원래대로...
굶으면서 운동하는데
... 다 굶으면서 운동하면서 뺀다는데 다들 어떻게 한건지...ㅠㅠ 제가 유난히... 그리고 운동은 3시간씩 했는데 근육도 별로 안 늘고... 어떡하죠 굶으면서 하시면 오히려 안...
굶으면서 근력운동
식비를 최대한 아껴야해서 며칠 영양제를 먹으며 굶기로 했는데 굶으면서 근력운동 하면... 그나마 있는 근육 유지에도 도움 안되나요... 근육은 운동을 해서 생기는 것이 아니라...
굶으면서 운동을 하면 어떻게 되나요?...
... 굶으면서 운동하기. 저의 경우엔 하루에 한끼만 먹었습니다. 그리고 섀도우복싱으로 땀을 냈지요. 그렇게 일주일하니 5kg정도 빠지더군요. 그리 어렵지도, 괴롭지도...
굶으면서 근력 운동하면 오히려 근손실이...
... 수분이 빠지는 거다 지식은 다 압니다만 궁금한건 굶으면서 근력 운동. 웨이트를 할 시 오히려 그냥 굶고 운동을 안하는 것보다 더 많은 근육이 손실되나요?...
코 성형 후 다이어트를 굶으면서 심하
코 성형 후 다이어트를 굶으면서 심하게 했더니 코가 안... 부종형, 근육형, 지방형 중 어느 형인지를 먼저 알고 아래를 참조해 본인의 체형에 맞는 운동을 하시면 되나...
다이어트 굶으면서 하면 어떻게 되나요?
... 파란통 다이어트 파란통 다이어트 하나만 믿고 식습관을 그대로 하며 운동을 전혀 하지 않으면 효과를 기대하지 마시고요. 대신 어느정도 다이어트 보조 수단으로 이용하고...
허리근육 코어근육 운동하면
허리근육 코어근육 운동하면 아침키 유지되나요? 그리고 유지 하는방법은 어떻게 되나요? 핵심코어근육 운동입니다 참고하세요~ 1년이상 하고 있는데 효과적입니다.