하루에 1500칼로리 먹고 줄넘기 500개!!

하루에 1500칼로리 먹고 줄넘기 500개!!

작성일 2010.05.11댓글 1건
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하루에 1500칼로리(아침점심저녁 다 합해서)먹고

집에서하는 투명줄넘기 500개씩하면 한달에 몇키로정도 빠질까요??????

또 1000개씩하게된다면 얼마나빠지나요??

복부비만 탈출방법도 좀 알려즈세효!!!!젭알!!!

 

그리고 저녁을 굶으면서 운동은 안하고 살빼보려고하는데

건강에 많이 위험한가요?전 청소년인데 (고등학생) 많이 안좋나요 저녁만굶는건?(저녁굶으면

하루1000칼로리먹음) 참고로 저는 160에 49키로


#하루에 1500칼로리

profile_image 익명 작성일 -

저도 조금 많이 나가는데 운동은 매일 합니다 하루에10개씩올려서 800개넘개 줄넘기를하고 있어요   제가 권하기에는 투명줄넘기도 하기 나름이지만 진짜줄넘기가 효과적이 아닌가 싶습니다 그리고 1500칼로리는 좀 아닌가 싶고요 최대한 안쓰러질만큼만 드시고 줄넘기를하세요 키가 좀작으신편인데 줄넘기는 키크는데 도움을준다고 하네요 몸무게도 그정도면 괜찮네요 열심히해보세요 그리고 저녁굶는다고 해서 위험하지는않습니다  뭐 병에걸리신거  아니시면 굶어도 상관은없습니다

하루에 1500칼로리 먹고 줄넘기 500개!!

하루에 1500칼로리(아침점심저녁 다 합해서)먹고 집에서하는 투명줄넘기 500개씩하면 한달에 몇키로정도 빠질까요?????? 또 1000개씩하게된다면 얼마나빠지나요?? 복부비만...

하루에 1500칼로리 먹고 줄넘기1000개...

... 암튼 하루에 이정도 먹고 줄넘기1000개씩 매일 하면 살 잘빠질까요?? 그리구... 천개에 250칼로리 정도 되는걸로 알고있거든요^^;;줄넘기에 부착된거라..;; 별로 믿을건...

줄넘기500개 하면 한달안에 몇키로쯤...

학생이라 하루에 급식한끼만 먹고 약700칼로리쯤이라 예상하고 간식은 아주 조금 9시이후에는 안먹고 야식은 절대안먹고 하루에 줄넘기 500개쯤하면 한달안에 몇키로쯤...

하루에 줄넘기 500개

하루에 줄넘기 500개를 담주 화욜까지 하면 얼마나 빠질지 예상해주실분..ㅠㅠ 그때 졸사찍는데 살빼려구요ㅠㅠ 간식같은건 0칼로리밖에 안먹고 아침은...

하루에 줄넘기 500개씩 하고 저녁은

하루에 줄넘기 500개씩 하고 저녁은 고구마 옥수수 과일 등 밥은 안먹구요 점심이랑 아침은 먹고 싶은거 먹는데... 남녀 마다 하루 칼로리 섭취량이 있습니다. 칼로리...

줄넘기 하루에500개씩3세트하면 키클까요?

... 전 하루에 800개씩 합니다만 , 1500개씩은 좀 과하다생각하네요, 흠.. 키는많이크겟는데요 살을빼실라믄 , 줄넘기... 가장 칼로리소모 큽니다. 식단 꼬박꼬박챙겨드시고요...

하루에 800칼로리 먹고 무용2시간씩...

... 하루에 칼로리1500정도 먹어야 합니다. 안 그러면... 줄넘기 등등 계단 오르락 내리락 많이 하세요. 피리를 많이 부세요. 특히 숨 안 먹고 수십초씩 계속 불기, 리코더...

다이어트 칼로리 제한

... 다이어트 칼로리 제한 중2여자이고 하루에 줄넘기 1500개랑 홈트 1시간 정도 하면서... 질문하신 내용에 답변드려보도록 하겠습니다 적당히 먹고 운동하면 요요 현상 없을...