다이어트중인데 불닭이랑 마라로제엽떡중

다이어트중인데 불닭이랑 마라로제엽떡중

작성일 2024.01.18댓글 3건
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다이어트 중인데 불닭먹을까요? 아님 마라로제엽떡을 먹을까요 오랜만에 치팅….



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다.

불닭이 진짜 불닭이면 불닭 드세요. 쿨피스/탄산음료는 빼시고요.

근데 불닭볶음면이라면 둘다 아닌거 같습니다.

치팅데이때 탄수화물 사이클링으로 생각하고 드실 수 있긴한데

치팅데이때 육류/어류/해물/계란/치즈/견과류/잎야채/버섯/두부/해조류/김치류

수준에서 충분히 좋아하는걸 드신다면 더 좋은 결과가 기대되긴합니다.

아무래도 안되겠다 싶으시면 둘다 밀가루면 더 좋아하는걸 적당히 조절해서 드세요.^^

profile_image 익명 작성일 -

불닭드세요... 마라로제엽떡은 3000칼로리가 넘어요

몸매를 계속 유지하고 싶고 평소대로 운동하고 싶으면 불닭 드시고

이거 먹고 다음날에 개빡세게 운동하실 수 있음 엽떡 추천이요

profile_image 익명 작성일 -

오랜만 치팅이라면 드시고 싶은거 추천이요 ㅎㅎ적당한량 드세요

저는 날씬하냑이랑 같이

병행하면서 먹고 있는데 정체기 극복했어요 !! ㅎㅎㅎㅎ

사전상담을 통해 진행했어요!

지금도 먹고 있는 중인데 추가로 3키로 더 빠져서

너무 행복한 하루하루를 보내고 있답니다 !!

마라로제엽떡 맵기

불닭 조금 먹고 엽떡 1~2단계 시켜먹는데 착한맛이 낫나요 오리지널이 낫나요? 오리지널은 짜다는 얘기 좀 있어서 고민중인데.. 매운거 잘 못 드시면 그냥 착한맛 추천드립니다

마라로제엽떡vs로제엽떡

... 따라서, 다이어트를 끝내고 특별한 떡을 즐기고 싶다면 마라로제엽떡을 선택하시고, 우동사리를 넣어 함께 즐기시면 좋을 것 같습니다. 즐거운 식사 되시길 바랍니다!.

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