자고일어나면 팔이 저리고 차갑고 손끝은 땡기고 부은느낌

안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 한창 입니다.

​

안녕하세요! 팔과 손의 저림 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 왼쪽 팔에 심한 저림과 찌릿찌릿한 느낌, 손끝의 땡김은 다음과 같은 상태를 의심해볼 수 있습니다.

​

신경 압박 또는 손상

​

잘못된 자세로 인해 신경이 압박되거나 손상될 수 있습니다. 특히, 자면서 팔이 불편한 자세로 고정되어 있으면 아침에 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 종종 손목터널증후군이나 척추 문제와 관련이 있을 수 있습니다.

​

혈액 순환 문제

​

팔과 손이 차가운 것은 혈액 순환이 제대로 이루어지지 않음을 나타낼 수 있습니다. 이는 체내 다른 부분에서도 문제가 발생하고 있을 수 있는 신호일 수 있습니다.

​

전신 질환

​

류머티즘 질환, 당뇨병, 갑상선 질환 등과 같은 전신적인 건강 문제가 팔 저림을 유발할 수 있습니다.

​

또한, 가슴 통증, 호흡 곤란, 어지럼증 등의 다른 증상들은 심혈관계 문제나 호흡기 문제와 관련될 수 있으므로 심각하게 고려되어야 합니다. 이미 병원을 방문하셨다고 하셨는데, 현재 겪고 계신 다양한 증상들에 대해 보다 종합적인 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다.

​

가능한 한 신경과 전문의나 내과 전문의와 상담을 예약하시고, 필요하다면 신경 전도 검사, 혈액 검사, 혹은 영상 진단 검사 등을 받아보시는 것을 추천드립니다. 그리고 귀하의 증상에 대해 다른 전문가의 의견을 듣는 것도 도움이 될 수 있습니다.

​

안정을 취하시고, 수면 자세를 최적화하는 것도 중요합니다. 수면 중 팔이나 손목이 눌리지 않도록 주의하고, 가능한 한 중립적인 자세로 잠을 자도록 해 보세요. 이러한 생활 습관의 변화도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

​

다양한 증상이 있으신 만큼, 건강을 지키기 위해 전문의와 상담하시는 것이 가장 중요합니다. 항상 건강에 주의를 기울이시길 바랍니다.

​

​

양쪽으로 그러면서 다리쪽에는 아무 이상 없으면

목디스크 계통부터 검사해보세요.

경추나 흉추 상부의 문제로 신경이 영향 받은 것일수 있어요