죽을 것 같은 공포감+호흡곤란(서울 중구 공황장애)

죽을 것 같은 공포감+호흡곤란(서울 중구 공황장애)

작성일 2023.12.24댓글 1건
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서울 중구 20대 후반/여 공황장애

죽을 것 같은 공포감과 호흡곤란에 자주 휩싸이는데

혹시 공황장애 같은 건 아닐지 걱정스럽습니다.

공황장애일 가능성이 있을까요?




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profile_image 익명 작성일 -

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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 최은지입니다.

죽을 것 같은 공포감과 호흡곤란 때문에

현재 공황장애는 아닌지 의심하고 계시는 걸로

보입니다. 말씀하신 증상은 공황발작의 증상에

해당되는데요. 한 번 생기면 두 번 세 번 반복하게

된다는 특징이 있습니다. 위협적이고 긴장해야 하는

순간이 아님에도 가슴이 두근거리고 식은땀이 나며

숨이 가빠지는 것은 자연스러운 반응이기는 하지만,

공황발작은 전혀 그렇지 않은 상황에서 호흡이 힘들어지고

마치 곧 죽거나 미칠 것 같은 공포를 느끼게 합니다.

우리 몸의 신경계는 스트레스나 신체 피로가 쌓이면

고장나기 십상인데요. 방치하여 오래되면 증상은 더 악화되고

우울증이나 강박증, 알코올중독 등의 정신과 질환과

합병될 가능성도 높아집니다. 하지만 공황장애는 본래

정신보다는 신체의 문제에 가까워서 적절한 치료를 통해

개선하시는 게 좋은데요. 한음에서는 침과 뜸, 한약 처방으로

과항진된 신경계를 안정시켜 공황장애를 바로잡습니다.

더불어 보험이 되는 상담치료로 이완법과 행동요법을

가르쳐드려 공황발작을 스스로 조절하게끔 돕는데요.

증상이 언제 다시 생길까 하는 불안까지 완화시켜드리니

참고하셔서 진료 받아보시기 바라겠습니다. 감사합니다.



호흡곤란 공황장애

공황장애랑 불안장애로 간혹 호흡곤란이 오고 숨쉬기가... • 죽을 것 같은 공포를 느낌. • 스스로 통제할수 없이 미치겠거나,두려움을 느낌. - < 공황장애 발작시간과 장소...

호흡곤란 공황장애 증상

... 죽을것 같은 느낌이 들던가 어지러움증상이 있는건 아니에요.... 우울증이 있는데, 호흡곤란과 답답함 등의 호흡곤란을 격었어요. 공황장애는 사람들 많은 곳에서 공포감을...