갑자기 잠이 늘었습니다.(양재 수면장애)
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양재 20대 초반/여 수면장애
요즘 잠이 너무 늘어서 고민입니다.
하루에 10시간 이상 잠을 자는 것 같은데
이렇게 잠을 자도 아침에 잠이 안 깨고
몸이 피곤하고 피로가 전혀 풀리지 않습니다.
찾아보니 과다 수면장애라는 병이 있던데
제가 수면장애를 겪고 있는 걸까요?
그리고 이 경우 어떻게 해야 좋아질까요?
양재 20대 초반/여 수면장애
요즘 잠이 너무 늘어서 고민입니다.
하루에 10시간 이상 잠을 자는 것 같은데
이렇게 잠을 자도 아침에 잠이 안 깨고
몸이 피곤하고 피로가 전혀 풀리지 않습니다.
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제가 수면장애를 겪고 있는 걸까요?
그리고 이 경우 어떻게 해야 좋아질까요?
#갑자기 잠이 많아짐 #갑자기 잠이 안오는 이유 #갑자기 잠이 줄어드는 이유 #갑자기 잠이 쏟아짐 #갑자기 잠이 안옴 #갑자기 잠이 많아지면 #갑자기 잠이 오는 이유 #갑자기 잠이 안와요 #갑자기 잠이 와요 #갑자기 잠이 쏟아질때