다리붓기, 하체비만 다이어트요(부산 덕천 하체비만)

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다리붓기, 하체비만 다이어트요(부산 덕천 하체비만)

작성일 2024.03.22댓글 1건
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부산 덕천 20대 중반/여 하체비만


서있는 직업인데

점점 다리붓기가 심해지고

다리가 굵어졌어요


다리관리를 받을까요?

하체비만 다이어트를 해야할까요?

유독 다리만 뚱뚱해요



profile_image 익명 작성일 -

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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 박영희입니다.

다리붓기와 하체비만으로 인해 고민이 많으신 것 같습니다.


하체비만의 유형으로 지방형, 골격형, 부종형, 근육형이 있는데, 이 중에서 하체부종이 있다면 부종형으로 ‘수분 정체형 하체비만’일 수 있습니다.


아침, 저녁으로 다리의 둘레나 바지, 신발사이즈가 차이가 나고, 체중도 1~2kg정도 늘어날 수 있는데요. 보통 혈액순환이 잘 안되는 경우가 많습니다.


이런 분들은 손발이 찬데 특히 발이 더 차거나, 다리 근육이 잘 뭉치고 발목과 종아리가 굵은 특징이 있으며, 단순한 체중감량만으로는 하체비만을 개선하는데 어려움이 있습니다.


단순히 관리나 살을 빼는 것이 아닌

하체비만 치료가 필요한 이유는

다리부종 감소 및 노폐물 배출, 림프순환 개선, 하체 근육 이완, 전체적인 순환 개선, 피로감 개선, 대소변을 원활하게 하기 때문입니다.


치료 시 무엇보다 자신의 ‘하체비만, 다리부종의 원인을 찾아 개선’하는 것이 중요한데요.


수분 정체형 하체비만의 원인은 하체에 지방이 잘 쌓이는 체질이거나 혈액순환 장애, 골반틀어짐 등 다양합니다.


한의원의 하체비만 다이어트 방법은

하체비만 체질과 혈액순환을 개선하는 한약과 단단히 뭉친 근육을 풀어주고, 혈액 및 림프순환을 도와 노폐물을 배출되도록 하는 다양한 한방요법이 있습니다.


다리 부종 이외에도 셀룰라이트 개선에 효과적인 침이나 지방분해를 돕는 약침 등이 있습니다.


하지만 골반틀어짐으로 인해 하체 혈액순환이 안되어 노폐물 및 지방이 쌓인 하체비만이라면 골반교정 치료가 필요합니다.


그러니 가까운 한의원에 내원하시어 전문 의료진과의 상담을 통해 하체비만 치료에 대한 추천을 받아보시는 것이 좋겠습니다.


감사합니다.

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