생리전 짜증 우울감이 너무 심해요(제주 생리전증후군)

생리전 짜증 우울감이 너무 심해요(제주 생리전증후군)

작성일 2024.02.21댓글 1건
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제주 30대 후반/여 생리전증후군

생리시작하기 2,3일전이 되면

감정조절이 안되고 다른사람이 되어버리는 것 같아요.

아랫배 살살아프고, 가슴도 아프지만,

다른 증상은 견딜만 합니다.

가족들에게도 너무 짜증을 내서, 제가 무섭습니다.

예민해서 그렇다고 생각해 왔는데

단순히 심리적 문제가 아닌 것 같아서요.

산부인과에서 피임약도 처방받아 먹어봤는데,

출혈도 계속 있고, 몸도 붓고, 저한테는 안맞는거 같아요.

한의원 치료로 가능할지 궁금합니다.


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안녕하세요, 닥톡- 상담한의사 김서경입니다.

생리전증후군은 호르몬의 불균형 즉, 호르몬의 영향으로

생리전에 주기적으로 나타나고

생리가 시작되면 보통 24시간이내에 증상이 사라지게 됩니다.


신체적 증상으로는

부종, 복통, 유방통, 요통, 두통, 변비, 설사, 소화불량 등

다양한 증상이 나타날 수 있으며

정신적으로는 짜증, 불안, 예민, 우울감 등이 나타날 수 있고

심한 경우 스스로 조절할 수 없는 극단적인 모습을 보이기도 합니다.


한의학적으로는 대체로 간울기체, 기울 등으로 판단하고

울체된 기운을 풀어주고, 순환을 개선시켜

자궁과 난소의 건강을 회복시키는 치료를 합니다.


가벼운 증상의 경우 꾸준한 침치료를 해볼 수 있고,

증상이 심한 경우는 한약치료를 병행해야 합니다.

이와 같은 증상은 자궁난소의 건강상태가 좋지 않아 나타나는 것이므로

증상개선만을 위한 대증요법보다는 건강을 위한 치료가 필요합니다.

한방치료는 인위적으로 호르몬을 조절하는 것이 아니어서

한약복용을 시작하면 바로 증상이 개선되는 것이 아니고

건강한 신체리듬을 회복하면서 점차적으로 증상이 개선되고

개선된 증상은 치료후에도 유지됩니다.

물론 장기간에 걸쳐 좋지 않은 습관에 노출된다면

다시 증상이 나타날 수도 있습니다.

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