기능성깔창 운동할때도 끼는게 좋을까요?
익명 작성일 - 안녕하세요. 하이닥- 운동전문가 신승렬입니다.
개인차가 있습니다. 제일 좋은 것은 두개다 착용해보시고 비교하시는게 정확합니다.
익명 작성일 - :)
깔창이라는 경우가 특히 개인에게 맞춤이기 때문에
걷거나 등산등의 운동하실때 ㅈ착용하시는게 더 도움 되실겁니다.
익명 작성일 - 안녕하세요
요즘의 러닝이 대세인듯 보입니다
저는 새벽에 걷기운동을 매일 하는데 ...
요즘에는 뛰는 분들도 많더라구요
러닝,걷기,등산
모두 발에 무리가 가는 운동이죠 ?
그래서 기능성깔창이 필요하신거 같습니다 .
기능성 깔창이라고 해서 모든것들이 도움이 되는 거 같지는 않습니다
어떠사람은 편하고
어떤사람은 불편하고
이유가 뭘거 같아요 ??
그건 바로 발의 모양 때문입니다
발모양이 다른 데 좋다는 소문 만 믿고 사서 사용하니까 발의 모양에
따라서 불편과 만족이 나누어 지는거 같습니다
저는 걷을 때 사용하는 깔창은 아치를 받쳐주고 뒷굼치를 안쪽으로 감싸주는
깔창을 사용 합니다
추천 해 드릴게요
그러나 한번 사용해 보셔야 알 수 있다는것이 문제가 되지만
그래도 사용은 해보셔야 하는것이니 ....
함 보세요
... 조언,팁 부탁드립니다! 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가 신승렬입니다. 개인차가 있습니다. 제일 좋은 것은 두개다 착용해보시고 비교하시는게 정확합니다.
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