오른쪽으로 슛을 찰때 왼쪽 골반인데 그 위쪽이 아픔
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오른쪽으로 슛을 찰때 왼쪽 골반인데 그 위쪽이 아픔
익명 작성일 -
박제성운동케어 박제성마스터입니다.
가능하시면 축구선수전문 재활의학과에 가셔서 검진을 받아 보시기 바랍니다.
골반위쪽이라는 것이 서혜부에 가깝다면 스포츠탈장이나 장내전근에 부상이 있을 수도 있고 장요근과 관련된 질환일 수도 있습니다.
만일 서혜부가 아난 뒤쪽의 골반에서 위쪽을 말씀하시는 것이라면 대퇴골두가 고관절 안에서 정렬의 균형이 깨졌거나 골반기져근중 어딘가 단축이 되었을 수도 있습니다. 만일 오른발로 슈팅을 하실때 몸을 심하게 좌측으로 기울여서 슈팅을 하는 습관이 있다면 TFL이나 중둔근 단축일수도 있고 이상근단축이 문제일 수도 있습니다.
확실한 것은 RKATA 자격증이 있는 선수트레이너에게 평가를 통해 확인하시거나 재활의학과에 가셔서 검사를 통해 원인을 찾아보시는 것이 좋습니다.
이상 도움이 되셨기를 바랍니다.
더 궁금하신 것은 답변확정 후 추가질문으로 부탁드립니다.
박제성운동케어 박제성마스터입니다.
가능하시면 축구선수전문 재활의학과에 가셔서 검진을 받아 보시기 바랍니다.
골반위쪽이라는 것이 서혜부에 가깝다면 스포츠탈장이나 장내전근에 부상이 있을 수도 있고 장요근과 관련된 질환일 수도 있습니다.
만일 서혜부가 아난 뒤쪽의 골반에서 위쪽을 말씀하시는 것이라면 대퇴골두가 고관절 안에서 정렬의 균형이 깨졌거나 골반기져근중 어딘가 단축이 되었을 수도 있습니다. 만일 오른발로 슈팅을 하실때 몸을 심하게 좌측으로 기울여서 슈팅을 하는 습관이 있다면 TFL이나 중둔근 단축일수도 있고 이상근단축이 문제일 수도 있습니다.
확실한 것은 RKATA 자격증이 있는 선수트레이너에게 평가를 통해 확인하시거나 재활의학과에 가셔서 검사를 통해 원인을 찾아보시는 것이 좋습니다.
이상 도움이 되셨기를 바랍니다.
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슛을 찰때 왼쪽 골반인데 그 위쪽이 아픔
제가 축구를 하는데 오른쪽으로 슛을 찰때 왼쪽에 있는 골반에서 그 위쪽이 아픕니다 그 움직이는데 살짝 땡기는 느낌만 받구요 아직은 별로 큰 통증은 없습니다 이거 몇개월...
엉덩이 골반이 아픔
... 왠만하면 지내겠는데 못걸을 떈 정말 일할 땐 지장이... 엉덩이와 골반이 아팠고 요즘은 통증이 일상이 되었군요. 이전에는 왼쪽 만 아팠다가 지금은 오른쪽도 아프며...
오른쪽 골반? 아픔
중3 인데요 걸을 때는 안아픈데 축구 슛 찰때 그 오른쪽 다리와 옆구리 사이 경계면? 골반인가? 거기가 찌릿합니다 뭐가 문제 일까요 최근에 거기 뿐만아니라 딱딱한 의자에...
옆으로 다리 찰 때(찢을 때) 골반 아픔
첨부한 사진처럼 앉아서 다리를 차는데 다른 친구들은 다왼쪽 골반이 안아프다는데... 고관절의 가동범위가 크지 않은 상태에서 그 이상의 움직임을 주어 통증이 발생한것으로...
골반 교정 운동 하고 무릎 아픔
골반이 틀어져서 걸을때 오른쪽 다리가 더 밑으로 내려가는데요 몇년전부터 알고... 일주일동안 왼쪽 무릎이 아픕니다 왜 이런걸까요 골반이 어떻게 틀어졌는지를...
슛을찰때 발목이 아프네요..
... 그리고 슛을차면 볼에 회전이 오른쪽이나 왼쪽이 아닌 앞으로 구른다고 해야하나?... 발로 그 자세를 하려면 발목엔 힘이 들어갈 수 밖에 없습니다... 다만 인터넷에 올라온...
왼쪽 골반쪽이 아파요.
... 왼쪽 골반부터 해서 엉덩이 위쪽까지 아파요. 막힌 느낌이 들고 소화가 안되는 느낌이 듭니다. 오른쪽은 멀쩔한데... ㅜㅜ 또 왼쪽 골반과 그 뒷쪽이 아프다고 소화제를...
왼쪽 골반 다리 저림 아픔 ㅠㅠㅠㅠ
어제 지하철에 앉아서 가다 사람들이 많이 쏠려서 앉은 다리가 오른쪽으로 치우치면서 한동안 불편하게 있다가 집에 오니깐 갑자기 그 골반쪽 주터 해서 저린데 왜 이래요...
골반 뒤쪽? 위쪽 허리 통증
... 때도 왼쪽 뒤? 골반인지 허리인지 그 사이 어딘가가 너무 아프고 머리 감을 때 허리 숙여도 끊어질 거 같아요 오른쪽은 괜찮은데 왼쪽이 끊어질...
골반이아픔 근데 왼쪽이아프다 오른쪽으...
골반이아픔 근데 왼쪽이아프다 오른쪽으로옮겨가고 다시왼쪽이아파여..... 시술을 받아본 사람들은 그 놀라움을 참으로 신기하네요 하며 신기함을 금할수가 없다고 하며...