제가 그냥 머릿속에 볼펜을 삼켰다는 느낌이 드는데요

안녕하세요 저는 올해 27살 되는 성인인데요 제가 볼펜을 삼켰다는 느낌이 그냥 머릿속에 있는데요. 만약에 사람이 글씨 쓰는 펜 있잖아요. 볼펜,연필,샤프,붓 등 그런 펜을...

... 느낌이들어요 그게무슨생각인지도모르겠고 그냥 엄청많은것들이 머릿속을다 헤집어놓는듯한 시끄러운듯한느낌이드는데 왜이러는건가요.. 일체유심조(一切唯心造)라...

... 무슨 볼펜 똑딱이는 소리가 들리면서 저절로 눈이 막 떠지는 거예요 무서워서 그냥 가만히 있었는데 풀렸어요... 근데 진짜 정말 이상한게 가위눌리기 직전에 머릿속에서...

... 죄책감 드는데 제가 너무 꼬집어대서 오빠 손에 흉터도... 그리고 머릿속에 하루종일 잡음이 들리는 것 같아요 망상도 계속하게 되고요 일상생활이 힘듭니다 우울감도 그냥...

... 힘든데 그냥 전체적으로 "아 현재는 좀 괴로워도 존버해야 하나?" 라는 느낌이 드는데 지식더미님의 가르침... 머릿속은 포기한다고 하더라도 내 마음 어느 한곳에...

... 같은 느낌이에요. (실제 목소리는 안들리는데 그냥 난다기 보다는 불쑥 들려서 그게 머릿속에 나타나는 기분?) 종종 자주 생각되는 것은 제 주변 소중한 지인들을 생각할 때...

... 하지만 그 기이한 경험은 며칠 동안 제 머릿속을 맴돌며... 뭔가 느낌이 좋지 않았던 저는 친구에게 물어봤습니다. "너희 아버님, 진짜 그냥 돌아가신 거 맞아? 사고사 뭐 그런...

... 안드는데 남자애들이 자꾸 들락날락하니깐 좀 많이... 해놓곤 그냥 도망치듯 가는거임 너무 어이없어서 야! 하고... 것을 느낌 진짜 막 머릿속에 하얗게 되고 무섭기까지함.....

... 되어서 제 머릿속에 박히는 느낌이 들어요. 예를들면 제가 말할 때 말을 자주 끊거나... 7년지기인 제 친구가 이렇게 저를 무시하는 느낌이 드는데 그냥 제가 사소한거에...

... 그냥 머릿속이 빈 느낌이 드는데. 그냥 다 뭣같아요ㅋ 뭐만하면 다 때려치우고... 욕쓰면 제 자신이 너무 저급하게 느껴져서 안써요 해결 방법이 있을까요 진짜 그냥 뭣같아요...