무릎보호대
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 전평식 입니다.
등교 시에는 보호대가 도움이 됩니다.
수업 중간에 자주 다리를 높이 올려 놓고
쭈그려앉기를 하시고
집에 오면 30분 정도 다리를 벽에 대고 높이 올려 놓아보시고
아픈 부위에는 얼음을 대주십시오,.
... 무릎이랑 발목이 너무 아프고 아려서 무릎보호대를 해야할것 같은데 추천좀 해주실 수 있나요? 이중 벨크로 형태나 원통형중 뭘 해야할지 모르겠네요ㅠ 브랜드도 추천...
... 그리고 무릎보호대 많이 차면 안 좋다고 하는데 정말인가요? 무릎 상태가 많이 불편하실 것 같아요. 오스굿씨 병으로 인해 무릎 통증과 뚝뚝 소리가 지속된다면, 적절한 무릎...
무릎보호대를 착용하면 근육이 감소한다고 들었습니다. 이게 무릎과 허벅지에 전달되는 자극과 충격을 흡수하느라, 자극과 충격등에 의해 근육이 성장하는게 방해되어서...
... 군대 훈련때 무릎보호대 필요하다해서요 어떤 군인 보호대가 괜찮을까요?? 비공개 조회수 4 작성일1분 전 안녕하세요! 군대 훈련때 무릎보호대 필요하다해서요 어떤 군인...
... 무릎보호대 쓰면 좀 괜찮을까 싶어서요. 무릎보호대 검색해보니 종류가 너무 많고, 전부 광고 같아서요. 무릎보호대 잘 아시는분들 부탁드려요! 약국에서 추천받아서 사도...
... 제가 곧 입대를 하는데요… 형들이 군대 무릎보호대는 꼭 따로 챙기는게 좋다고 해서요!! 군대 무릎보호대 알아봤는데 끈으로 조절하는게 있고 그냥 끈 없는 게 있잖아요?? 둘...
... 무릎보호대 추천이 필요해서 질문 남겨요! 요새 걸을때 무릎 통 증이 심하고 병원 다녀도 통 증이 계속 있습니다. 무릎 잘 잡아주는 무릎보호대 추천 좀 해주세요. 무릎...
... 등산할 때 등산 무릎보호대 하면 좋나요? 등산을 할 때 등산 무릎보호대를 사용하는 것은 좋은 아이디어입니다. 특히 긴 시간 동안 산악 지형을 탐험하거나 고도를 올라가는...
... 무릎이 약해서 부상 방지에 좋은 군인 무릎보호대 선물해주려고 합니다!!ㅜ 군대전용으로 추천해주실 만한 것이 있을까요?ㅜㅜㅜ 미리 감사합니다!! 그리고 군인 무릎보호대...
... 근데 일상생활을 할때 무릎보호대를 계속 차고있는것도 나쁘다고 하더군요. 펑상시에도 통증이 있어도 계속 차고있으면 안되는건가요 평상시에도 연골 통증이...
