좀 단기간에 살을 빼는 방법

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좀 단기간에 살을 빼는 방법

작성일 2022.12.12댓글 1건
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3달뒤에 급한일이 있어서 살을 좀 급하게 빼야 될거 같은데 생각만큼 살이 안빠지네요. 시술이라도 받으면 살이 잘 빠질까요?



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안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김진서 입니다.

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아무래도 혼자 하는 다이어트는 힘들고 한계가 있기 때문에 효과적인 살빼는법으로 시술적인 방법으로 진행하는 분들이 많습니다. 말씀하신 시술이라 하면 대표적으로 지방분해주사를 말하는데 지방분해주사의 경우에는 복부, 팔뚝, 허벅지 등의 과도하게 쌓인 불필요한 지방을 제거해 주는 방법으로 지방 감소와 함께 체형교정을 도와주는 시술 중 하나입니다.

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지방분해주사를 통해 잘 빠지지 않는 부위의 지방을 제거할 수는 있지만, 체중 감량과는 다른 개념입니다.

만약 체중 감량을 원하신다면 식단 조절과 운동이 우선시 되어야 합니다. 하지만 의지가 약한 분의 경우 식단 조절에 어려움을 겪어 체중 감량이 되지 않는 경우가 있는데 이런 분들은 비만클리닉에서 다이어트 약을 처방받아 복용하는 것을 권해드립니다. 다이어트 약은 음식 양 조절을 쉽게 줄일 수 있도록 도와주기 때문에 보다 효율적으로 체중 감량을 하실 수가 있습니다.

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질문에서 단기간에 살빼는법을 물어보셨는데 먼저 체중 감량을 우선적으로 해야 하는지 혹은 군살을 제거만 필요한 상황인지부터 확인이 필요합니다. 때문에 비만클리닉에 내원하셔서 전문의에게 직접적인 상담을 통해 방법을 찾아볼 것을 권해드립니다.

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답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.

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