PMS 치료 약 도움

PMS 치료 약 도움

작성일 2024.04.04댓글 2건
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20대 중반 들어서 PMS로 우울감, 예민함등 스트레스에 과민반응이 심해졌습니다 생리통은 달 마다 다르고 요새는 덜한편이며 정신적으로 너무 힘이 듭니다.

생리주기 일주일전부터 무기력감과 졸음으로 일상생활이 어렵습니다.
생리일자가 가까워질수록 우울과 예민함이 극에 달하면서 대인관계에까지 영향을 끼치는게 너무 괴롭습니다

평상시에 푸바오보고 그냥 귀엽다고만 생각했는대 어제 오늘 중국으로 간 기사를 우연히 보고 푸바오 사진도 못보겠고 미치겠고 너무 슬프고 말 그대로 마음이 너무 아파서 미치겠어요 이런 외부에서 보이는 것들에 과민하게 반응하는 증상이 계속 되요….

PMS가 생리기간이 되면 언제 그랬냐는듯 괜찮아지기때문에 증상이 있는 기간이 아니면 심각성을 모르고 살다가 재발할때마다 매번 다시 바닥을 찍는 기분을 반복하고있어요

부작용이 덜한.. 혹은 없는 PMS치료제 및 도움을 주는 영양제 알려주세요 …. ㅠㅠㅠㅠ

경구피임약 복용시엔 구토, 어지럼증, 울렁거림, 몸과 얼굴이 붓는 증상, 피부 거칠어짐등과같은 부작용이 있어서 복용이 어렵습니다.


#pms 치료 #pms 치료제

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

독일에서 이미 많은 여성분들이 복용하고 있는 약을 추천드립니다.

한국어로 체이스트트리 이며 정식명칭은 Agnus Castus 입니다.

하루 한알씩 복용하시면 PMS 에 상당히 효과적이며 생리불순, 폐경기 여성

호르몬 조절에서 쓰이는 약입니다.

혹시라도 이 약을 써보시고 도움이 안된다 하시면 의사상담을 받아보시길

추천드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

profile_image 익명 작성일 -

저도 pms도 있고, 생리불순에 생리통도 심해서 피임약 복용도 했었는데요.

약은 정말 저도 비추하는 게, 질문자님이 적어주신 그런 부작용도 있었지만, 이게 한 번 먹고 끊으면 진짜 안 좋다고 하더라구요. 그래서 저도 몇 달 먹다가 끊고 근본적으로 해결하려고 노력 많이 했거든요 ㅠㅠ

지금은 전보다 나아져서 도움되시길 바라면서 답변 남겨봐요

저도 다방면으로 알아보고, 공부하다가 이 논문 보고 좌훈뜸하기 시작했고, 지금은 많이 좋아졌어요!

알고보니까 저 같은 경우는 혈액순환 문제였더라구요.

좌훈뜸으로 체온 올리면서 혈액순환 좋아지니까 좋아지기 시작했구요.

제가 봤던 논문 다시 찾아봤는데, 간단하게만 올려드릴게요! 직접 찾아보셔도 좋아요~

논문에 나와있는 내용들이라, 저도 믿고 시작했거든요.

이거 하면서 식단관리랑 영양제 먹던 것들 그대로 먹고, 운동도 같이 시작했거든요.

영양제만 먹었을 땐 크게 효과 없었는데, 식단이랑 운동 같이 해주면서 좌훈뜸 하니까 훨씬 좋아졌어요

아마 감정기복 있고 그런 건 안 움직여서 그럴 가능성이 커요

저도 우울해서 집에만 있다보니까 계속 밑으로 지하까지 꺼지더라구요 제 자신이

그렇더라도 가볍게 산책만 15분 하고 오자! 이런 마음으로 하루이틀 나갔다오니까 점점 괜찮아졌구요.

좌훈뜸은 저는 화장실 좌훈뜸을 구매해서 썼는데,

좌훈뜸중에도 품질 안 좋은 저렴한 중국산 쑥이나, 원가 아낄려고 몸에 안 좋은 접착제 성분으로 뜸에 장난치거나 이런 경우도 많아서 잘 보고 구매하시는 게 좋아요.

제가 사용하는 건 성분도 좋고, 믿을만 해서 계속 사용중이에요! 궁금하시면 댓글 남겨주시구요.

혈액순환 좋아지니까 엉킨 실타래 풀리듯 다 조금씩 좋아지더라구요

질문자님도 꼭 효과보시길 바라는 마음으로 알려드려요!

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