대인관계 불안함 도와주세요 ㅠㅠ
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대인관계 불안함 도와주세요 ㅠㅠ
글보니 이미 답을 알고계신 것 같아요. 아무리 겉으로 좋아보이는 관계여도 내가 부담스럽다면 끊는 것이 맞지요. 그분들이랑 같이 있으면 항상 자존감이 깎이고, 돈은 많이 쓰게되는 관계를 과연 좋은 관계라 할 수 있을까요? 진짜 좋은 관계라면 공원에서 바람 쐬고 수다만 떨어도 하루치 에너지는 다 차는 기분이 들어요. 자신에게 맞지 않는 관계라면 천천히 끊어내는게 답입니다. 힘내세요!
질문자님은 위로와 공감이 필요하신 것 같네요.
010-7672-0624
전화 한번 주세요. 위로와 공감을 해드리겠습니다.
결국은 성격을 고침으로써 모든 인간관계의 문제는 해결됩니다.
좋지 않은 성격은 훈련을 통해서 고칠 수 있습니다.
성격은 습관이기 때문에 습관을 고쳐야 합니다. 습관을 고치기 위해서는 평소 습관의 반대로 말하고 행동해야 합니다. 보통 완전히 습관을 고치기 위해서는 100일정도 시간이 걸립니다. 습관을 완전히 고쳤다 하더라도 방심을 하게 되면 원래의 상태로 돌아가기도 합니다.
제가 함부로 단정지을 수는 없지만, 뭔가 많이 힘드신 것 같네요. 질문자님의 고민에 대한 답변을 이거다라고 단순하게 말씀드리기에는 좀 부족함이 있네요. 왜냐하면 인간관계라는 것은 한 사람만의 잘못으로 이루어지는 것이 아니라 결국 쌍방 모두의 문제로 인한 경우가 대부분인데, 많은 사람들이 자신은 문제가 없고 상대방만을 탓하다보니 해결이 안되고 인연을 끊게 되는 경우가 많습니다. 혹시 이 책이 도움이 될까 해서 알려드립니다. 사실 저는 저의 좋지 않은 성격으로 인해 인간관계때문에 많이 힘들었는데요. 그래서 저의 문제점에 대해서 계속 생각을 하면서 어떻게 고칠 것인가 글을 쓰게 되었는데요. 그 양이 점점 많아지게 되면서 이렇게 책으로 출판되게 되었습니다. 사실 이 책은 저의 경험담인데요. 분명히 큰 도움이 되실거라고 생각합니다. 단순히 홍보를 위해서 답변드리는게 아닙니다. 정말 질문자님에게 조금이라도 도움이 되었으면 하는 마음에서 이 책을 소개해드리는 것입니다.
안녕하세요. 사)한국청소년심리상담협회 입니다.
이렇게 질문을 주시기까지 현재 많이 답답하고 힘드셨을 것 같아요.
문제에 대한 인지과 해결방안을 찾는 것은 긍정적인 변화의 시작이라고 생각합니다.
질문자님의 쌓인 감정을 해소하고 스스로에 대한 발견과 변화할 수 있는 기회로 도움이 되었으면 합니다.
저희 한국청소년심리상담협회는 성인기, 청소년기 나타날 수 있는 다양한 고민(학업 및 진로, 친구관계, 가족문제, 학교폭력 등)과 가족문제 및 심리적임 문제에 대해 상담을 받을 수 있는 전문상담기관입니다.
현재 성인 6회기, 미성년자 11회기 무료심리상담을 연계지원하고 있습니다.
모든 상담내용과 인적사항들 모두 비밀유지가 되고 의료기록에 남지 않는다는 부분에서 염려하지 않으셔도 됩니다.
아무쪼록 질문자님의 평안함에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
감사합니다.
... 답답하고 불안해져요... 이게 제가 프리랜서를 하면서... ***-****-**** 전화 한번 주세요. 위로와 공감을 해드리겠습니다. 결국은 성격을 고침으로써 모든 인간관계의 문제는...
... 이거 대충 대인관계 불안증 그런건가요?...;; 어떻게... 새로 사귄 친구들에게도 제 이간질을 하구요 ㅋㅋ ㅠㅠ..... 저 좀 살려주세요. 진짜 마음이 너무 불편해요 우울해서...
... 약간 불안해하고 자신감도 없어지고 어렸을 때 부터... 상처줄까봐 대인관계도 어려워해요..밤마다 슬픈생각들고 울어요.. 도와주세요.. 안녕하세요. 비공개님....
... 살고싶어요 ㅠㅠ 운세앱에서는 제가 20대까지 불운하다네요... 14살이면 중학교... 그러면서 대인관계도 넓어지실 겁니다. 본인은 경찰이나 직업군인이 잘 어울리십니다....
... 제가 짜증나서 그러는걸까요 ㅠㅠ 타인의 마음을 읽을수있는것도 아니니.. 대인관계에서 상당히 불안함을... 짧은한마디라도 부탁드릴게요 저좀 도와주세요 ^^ 일단은 자기...
... 제가 대인관계가 않좋아요 ㅠㅠ 제가 중학교1학년때 제친구때문에 다른애들이랑... 다녀야할꺼같네요 ㅠㅠ; 친구 사귀는법좀 알려주세요ㅠ 아 그리고 친구들한테 먼저...
... 우선 대인관계를 잘 지으려면, 님의 생각과 마음 부터 달라져야 할 것 같다고 생각합니다 저도 친구 중에 님 처럼 대인관계에 있어서 자신 없어 하고 불안해 하는 애가...
울산 30대 초반/남 대인불안 심각한 대인불안으로 고통받고... 저 좀 도와주세요...ㅠㅠ # 한국MHS심리상담센터 울산점... 있게 되어 대인관계에서의 자신감을 회복할 수 있습니다.
... 거라는 불안감과 기왕 버린 몸 알게 뭐야 하고... 일삼아 대인관계에 문제가 생기는 식이었습니다 저번 달에도... 도와주세요 제발 님은 지금 본인을 전혀 사랑하지...
... 그리고 대인관계를 잘 하는 방법 및 애기를 잘 나누는 방법 좀 알려주세요. 친구들하고 애기하는 데 나눌 이야기 없어서 힘드네요. 좀 도와주세요. 음..까칠하다고 한다... 음...