수면 부족이 이런증상을 만들수도 있나요??

수면 부족이 이런증상을 만들수도 있나요??

작성일 2021.06.10댓글 1건
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요즘 일주일전부터 몸이 좀 이상한데 걸어다니기만 하면 막 쓰러질거같고 어지러워요 흡사 공황장애 비슷한 느낌? 글고 젤 심한게 먹어도먹어도 배부름이 안느껴져요 제가 원래 양이 많은편도 아니고 조금만 먹어도 배가차는 사람인데 제가 먹는 양의 2배로 늘려도 20분만 지나면 또 다시 공복감이 들어요 막 조금 배고프네 이정도도 아니고 미친듯이 쓰러질듯이 배고파요 먹어도먹어도.. 그리고 밤 9시만 되면 미칠듯이 피곤해합니다 눈의 피로부터 머리도 어지럽고 엄청 피곤해해요
제가 생각하기론 요즘 불면증땜에 잠을 좀 잘 못자는데 수면부족이 이거랑 상관이 있나요??? 아니면 다른 이유땜에 그런걸까요
갑상선이나 당뇨 저혈압 검사 다해봤는데 아무 이상이 없대요..심리적인 부분이 클까요?


#수면 부족이 건강에 미치는 영향 #수면 부족이 뇌에 미치는 영향 #수면 부족이 청소년에게 미치는 영향 #수면 부족이 우리에게 미치는 영향 #수면 부족이 치매

profile_image 익명 작성일 -

네 수면부족이 많이 영향 미쳤을 것으로 보여요

그 외에도 영양분 섭취가 안된 경우에 어지럼증이 올 수도 있어요

혹시 수분섭취는 잘 하시나요?

물 마시는 양을 조금 늘려보세요 대신 숙면을 위해서 저녁이나 잠들기 전에는 물을 마시지 말아보세요

수면 부족이 이런증상을 만들수도 있나요??

... 못자는데 수면부족이 이거랑 상관이 있나요??? 아니면 다른 이유땜에 그런걸까요 갑상선이나 당뇨 저혈압 검사 다해봤는데 아무 이상이 없대요..심리적인 부분이 클까요? 네...

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