무릎보호대 추천

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무릎보호대 추천

작성일 2024.03.31댓글 5건
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안녕하세요 저는 태권도 선수로 활동중인 고1 여학생 입니다. 다름이 아니라 무릎보호대가 필요한데 바로핏 의료 무릎보호대(?)를 샀는데 무릎이 다 안굽혀져서 어쩔수 없이 입는 무릎보호대를 사려고 하는데 다 똑같이 생겼는데 가격은 다 달라서 고민입니다 추천좀 해주세요. 그리고 바로핏 무릎보호대가 안좋다는게 아니라 고정은 잘 되는데 저는 무릎 굽히는 동작이 많아서 불편하다는 뜻이였습니다.


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profile_image 익명 작성일 -

무릎보호대때문에 고민이많으시군용 ㅠㅠ

저 또한 축구를 했었기에 무릎에 무리가 많이가서 무릎보호대를 착용하고 운동을

진행하였었는데요. 일단은 활동이 많으시고 운동을 하고 계시고 있으시면 아무래도

찍찍이나 벨크로가 있는 무릎보호대보다는 양말을 신는것 처럼 신는 보호대가 좋을듯 싶습니다.

분명 벨크로 및 찍찍이보다는 덜 안정감이있을 수 있으나 큰 차이 없이 꽉 잘 잡아줄껍니다.

제가 운동할때 주로 착용하는 보호대 하나를 추천드리니 한번 참고해보시면 좋을꺼 같습니다~

일체형으로 생각보다 압박감이 좋습니다~

하시는 운동 다치지않고 열심히 하시면 좋겠습니다~

응원하겠습니다~ 화이팅입니다~ 오늘도 좋은 하루 되세요~

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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요, 카페 힐링템연구소 입니다. 고1 태권도 선수! 무릎 보호대 고민 때문에 찾아주셨네요.

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1. 무릎 보호대 종류 및 특징

  • 힌지형: 무릎 움직임 제한, 불안정한 무릎 관절 보호, 재활 목적

  • 슬립온형: 압박 및 보온 효과, 가벼운 운동 및 예방 목적

  • 브레이스형: 힌지 및 스트랩으로 고정, 중증 부상 또는 수술 후 재활

  • 테이프형: 가벼운 압박 및 지지, 운동 성능 향상

2. 태권도 선수에게 적합한 무릎 보호대

  • 슬립온형:

  • 가벼운 압박 및 보온 효과

  • 유연성 확보

  • 경기 중 무릎 보호

  • 브레이스형:

  • 중증 부상 예방

  • 무릎 관절 안정화

  • 고정 및 지지력 필요 시

3. 추천 제품

  • 슬립온형:

  • ZAMST RK-1: 통기성 좋은 소재, 압박력 조절 가능

  • McDavid 429H: 얇고 가벼운 디자인, 움직임 제한 최소화

  • 브레이스형:

  • DonJoy OA Adjuster: 다양한 옵션 선택 가능, 맞춤형 착용감

  • Bauerfeind GenuTrain P: 탄력 소재, 안정적인 지지력

4. 제품 선택 시 고려 사항

  • 부상 정도:

  • 가벼운 염좌: 슬립온형

  • 중증 부상: 브레이스형

  • 운동 유형:

  • 유연성 필요: 슬립온형

  • 고정 필요: 브레이스형

  • 사이즈:

  • 정확한 사이즈 측정

  • 착용감 확인

  • 기능:

  • 통기성, 압박력 조절 등

  • 가격:

  • 기능, 브랜드 등 고려

5. 추가 정보 및 구매

  • 스포츠 용품점: 직접 착용 후 구매

  • 온라인 쇼핑몰: 후기 참고 후 구매

  • 전문 의료기기 매장: 전문가 상담 후 구매

6. 팁

  • 사용 목적, 운동 유형 등 고려하여 선택

  • 정확한 사이즈 측정

  • 착용 후 불편함 없는지 확인

  • 전문가 상담 후 구매

7. 응원 메시지

태권도 선수로서 멋진 활약 기대합니다! 무릎 건강 잘 챙기고 훈련에 매진하세요!

궁금한 점이나 추가 질문이 있으면 언제든지 문의해주세요.

​

출처 : 카페 힐링템연구소

profile_image 익명 작성일 -

무릎 보호대를 선택할 때는 효과, 편안함, 가격 등을 고려해야 합니다.

  1. ​

  2. 에코리즈 2단 무릎 보호대

  3. 이 제품은 가성비가 좋고, 두 겹의 보호층으로 무릎을 효과적으로 보호해줍니다

  4. ​

  5. https://link.coupang.com/a/bwa66z

에코리즈 2단 무릎 보호대는 탁월한 착용감과 보호력을 제공하는 제품입니다. 여기 몇 가지 특징을 소개해드리겠습니다:

  1. 쿠션 형태의 심지: 관절 부위에 쿠션 형태의 심지가 삽입되어 착용감과 보호력이 뛰어납니다.

  2. 2단 밸크로 고정 시스템: 상, 하를 감아주는 밸크로 덕분에 좀 더 단단하게 밀착되어 보호하기에 탁월합니다.

  3. 프리사이즈: 신축성이 좋아 애매한 몸을 가진 분들도 간편하게 구매할 수 있습니다.

  4. ​

  5. ​

  6. ​

  7. ​

"파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

  1. ​

profile_image 익명 작성일 -

보통 무릎보호대 재질이 크게 두 종류에요. 하나는 네오플랜 소재. 약간 두껍지만 지지력이 좀 더 강한 거고요..

또 하나는 라이크라 계열 재질(쉽게말하면 스판, 수영복같은거). 얇지만 지지력은 상대적으로 위에 거보다 약하고요.

​

지금 질문자님 같은 경우에는 후자의 제품을 쓰셔야 합니다. 참고바래요

profile_image 익명 작성일 -

https://naver.me/IGKBIG89

​

​

이 글을 참고해보시고

​

굽히는 동작에 불편하시면 얇은 보호대를 착용하시면 될 거 같습니다

​

도움되셨다면 답변확정부탁드립니다

궁금하신건 댓글 남겨주세요

​

감사합니다

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