발 보호대 질문 드립니다

발 보호대 질문 드립니다

작성일 2023.04.12댓글 2건
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사진은 발 외측 부분인데요
살짝 보라빛 나는 부분이 아픕니다.
걸을때나 런닝할때 아픈데

일반 발목 보호대를 착용해도 러닝할때 도움이 될까요 ?



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profile_image 익명 작성일 -

먼저, 사진을 통해 봤을 때, 발의 외측 부분에 약간의 출혈이나 부어있는 것 같은 증상이 보입니다. 이는 외상이나 부담 없이 발을 사용하는 일상적인 동작으로 인해 발목 밖쪽의 피부와 근육, 인대 등이 손상된 것으로 판단됩니다.

이러한 증상이 있다면 발목 보호대를 착용하면 일시적으로 통증과 부음을 완화할 수 있으나, 장시간 사용하거나 지속적인 운동 시에는 효과가 떨어질 수 있습니다. 또한, 일반 발목 보호대는 보호 및 안정성이 낮아 러닝이나 스포츠 운동에서는 충분하지 않을 수 있습니다.

따라서 증상이 심한 경우에는 전문의의 진단과 치료가 필요합니다. 운동 시 접고 닫을 수 있는 지지력이 뛰어난 전문적인 발목 보호대를 착용하면 일반 발목 보호대보다는 충분한 보호와 안정성을 확보할 수 있습니다. 더 나아가 전문적인 발목 보호대와 함께 안전한 운동 방법과 스포츠 신발 등으로 발을 보호하게 되면 상처를 예방하고, 증상이 심하게 나타나지 않게 하는데 도움이 될 것입니다.

도움 되셨으면 답변확정 부탁드립니다 ^^

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profile_image 익명 작성일 -

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