계단오를때마다 무릎이아픔
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계단오를때마다 무릎이아픔
익명 작성일 -
무릎주변 인대나 근육이 놀란 것 같네요
그럴 때는 우선 무릎에 무리를 가지 않게 휴식을 취하는 것이 좋고요
가방이나 무거운짐을 최소화하고
내리막길이나 계단 내려갈 때 특히 더 주의해야해요
무릎주변 인대나 근육이 놀란 것 같네요
그럴 때는 우선 무릎에 무리를 가지 않게 휴식을 취하는 것이 좋고요
가방이나 무거운짐을 최소화하고
내리막길이나 계단 내려갈 때 특히 더 주의해야해요
익명 작성일 -
관절에 무리가 간 게 아닐까 싶네요.
삐끗했다거나 하는 이유로 그럴 수 있어요.
통증이 점점더 심해지면 정형외과 가시는게 좋을거에요!
관절에 무리가 간 게 아닐까 싶네요.
삐끗했다거나 하는 이유로 그럴 수 있어요.
통증이 점점더 심해지면 정형외과 가시는게 좋을거에요!
익명 작성일 -
안녕하십니까?
왼쪽무릎은 나아졌는데 어제 다리힘으로 엉덩이 들어서 의자에서 뒤로가다가 오른쪽무릎이 아픈이후로 계단오를 때마다 아프다 안아프다 하네요. 왜그런거죠?
근육, 힘줄이 약해지거나 살짝 삐끗해서 그런 게 아닐까 합니다.
정형외과로 말고 종합병원 족부 외과, 그런 진료과가 없다면 영상의학과로 가서 검진받아 보시고.
추가 질문 주시면 자가 치료 방법을 적어드리겠습니다.
출처 : 무턱대고 병원들 가들 마라. : 분안의학(分案醫學, separation guidance medicine).
안녕하십니까?
왼쪽무릎은 나아졌는데 어제 다리힘으로 엉덩이 들어서 의자에서 뒤로가다가 오른쪽무릎이 아픈이후로 계단오를 때마다 아프다 안아프다 하네요. 왜그런거죠?
근육, 힘줄이 약해지거나 살짝 삐끗해서 그런 게 아닐까 합니다.
정형외과로 말고 종합병원 족부 외과, 그런 진료과가 없다면 영상의학과로 가서 검진받아 보시고.
추가 질문 주시면 자가 치료 방법을 적어드리겠습니다.
출처 : 무턱대고 병원들 가들 마라. : 분안의학(分案醫學, separation guidance medicine).
계단 오를때 무릎아픔
... 제가 중1까지만해도 계단이 오르는 건 힘들었지만 무릎이 그렇게 아프지는... 간단하게 생각해 본다면 근력 문제가 가장 먼저 떠오를 듯 합니다. 꾸준하게 허벅지 근육을...
계단 오를때 무릎통증 21세 남
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뛰거나 계단 오를때 무릎 아픔
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오르막길 계단오를때 무릎 아픔
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교통사고 후 무릎엉덩이 아픔(수성 중동...
... 교통사고로 처음에는 무릎이 너무 아팠는데, 무릎이 좀 나아지니 엉치와 엉덩이가 아파졌습니다. 가만히 있으면 괜찮은데 앞으로 숙일 때나 계단 내리거나 오를 때 아픈데...
계단을 오를때마다 무릎에서 소리가 나요
... 평지나 내리막에서는 괜찮은데 계단을 오를때마다 무릎에서 소리가 나서 부끄럽기도 하고 나이들어서 무릎아플까봐 걱정입니다 병원에 가서 진단을 받는게 좋을까요?...
계단 오를 때 무릎 통증
고등학생입니다 평소에 운동은 아예 안 하는데 가끔 계단을 오를 때 왼쪽 무릎이 탈골되는 듯한 통증이 있어요 아프기 시작하면 약 15초동안 왼쪽 다리에 힘 주기가 힘듭니다...
10대 무릎 통증(뛰거나,계단 오를때)
안녕하세요 최근에 활동량이 적어져서 집에 있는시간이 많아 별로 무릎을 쓰지 않았습니다 그리고 최근에 다시 활동 하려고 하니까 뛰거나 계단 오를때 양쪽 무릎이 아픕니다...
계단 오를때 무릎 통증 타들어감
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계단오를때만 무릎통증 발생
... 평소 계단을 오를 때 무릎에 통증이 있는 사람이 무리해서 계단을 오르면 오히려 무릎 건강에 해가 될 수 있습니다. 퇴행성관절염에 단백질 섭취도 도움이 되는데요 관절염의...