1일1식 어지러움 철분제
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제가 이제 1일1식을 앞으로 꾸준히 할 예정인데요. 이제까지의 제 경험상으로 그냥 귀찮아서 또는 의도적으로 1일1식을 했을때 기립성 저혈압이나 뭔가 계속 어지럼증이 생기더리구요 ㅠㅠ 근데 이번에 다이어트겸 1일1식 하고 싶은데 또 어지럽고 그럴까봐 걱정되어서 그런데 빈혈있으신 분들이 철분제를 챙겨드신다던데 혹시 이런경우에 철분제를 챙겨먹으면서 1일1식 지속하면 건강 문제가 생기지 않을까요?
1일1식 하면 어지럼증 및 기립성 저혈압이 생기는데 철분제를 같이 챙겨먹으면서 진행하면 문제 없을까요?
철분제를 병원에서 처방받아야 할까요?
그냥 인터넷 구매 가능한가요? 그렇다면 제품 추천좀
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#1일1식 어지러움