자고일어난뒤로 계속머리아픔

자고일어난뒤로 계속머리아픔

작성일 2023.07.20댓글 1건
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요즘 잠을3시간50분밖에 자지못하긴했는데 오늘따라 일어나자 머리가 아프고 하루종일 머리가 계속 아프고 열도 조금있네요. 왜이러는건가요??



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 답변드립니다.

머리가 아픈 이유는 여러 가지일 수 있습니다. 잠을 충분히 자지 않았기 때문에 피로감이 느껴질 수 있습니다. 특히 요즘 당신은 3시간 50분 밖에 잠을 자지 못하셨으므로 이는 큰 영향을 줄 수 있습니다.

또한, 피를 잘 순환시키지 못하거나 혈액순환이 원활하지 않을 경우에도 머리가 아플 수 있습니다.

스트레스와 긴장 역시 머리 통증의 원인이 될 수 있습니다. 일상 생활에서의 스트레스 요인이 많거나 긴장 상태에 있을 때는 머리가 아플 수 있습니다.

열이 조금 있을 경우, 감기나 기타 질병으로 인한 발열로 인해 머리가 아플 수도 있습니다.

그러나 정확한 진단을 위해서는 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.

대부분의 경우 적절한 휴식과 수면, 신체적 활동, 스트레스 관리 등을 통해 머리 통증을 완화시킬 수 있습니다.

도움 되시기 바랍니다.

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