일단님이 여자분이신지? 남자분이신지?
- 한복 입는 법-
※ 남자 한복 입는 순서
① 내의나 속고의를 입는다.
② 바지를 입는데, 앞 중심에서 왼쪽으로 주름이 가도록 접어 허리둘레를
조절 한다.
③ 저고리를 동정니가 잘 맞게 입는다.
④ 버선이나 양말을 신고 대님을 친다.
⑤ 조끼를 입는다. 이 때 조끼 밑으로 저고리가 빠지지 않도록 한다.
⑥ 마고자를 입는다. 저고리가 마고자의 소매 끝이나 도련 밑으로 보이지
않게 한다.
⑦ 두루마기를 입는다. 외출을 하거나 예를 갖추어야 할 때에는 두루마기를
입어야 한다.
(세배를 할 때 남자는 두루마기를 착용하고
여자는 벗는 것이 바른 예법입니다 ^^)
※ 여자 한복 입는 순서
① 치마를 입는다. 치맛자락이 왼쪽으로 마무리 되도록 정리한다.
② 치마를 고정시키는 끈은 치마 중심에서 단단하게 묶어준다.
③ 속저고리와 저고리를 입고 동정과 깃의 모양이 틀어지지 않게 매만져 준
다. 고름을맨다. 짧은 고름을 올려 한번 묶는다.
④ 묶은 짧은 고름 자락으로 고를 만들어 준다.
⑤ 긴 고름을 고 속으로 넣어 고름을 완성시킨다.
⑥ 버선을 신는다. 이 때 버선코가 정중앙에 오도록 유의해서 신도록 한다.
※ 한복 차림 시 주위사항
① 신발은 꼭 한복에 맞는 고무신, 비단신, 가죽신을 신어야 한다.
② 치마가 땅에 끌리지 않게 입는다. 바닥에서 2~3cm정도 떠서 신발코가
약간 보이는 게 적당하다.
③ 손가방은 한복 전용 백을 사용한다.
④ 한복을 입었을 때의 자세는 절대로 뒤로 젖혀서는 안된다.
다소곳하게 약간 앞으로 숙이는 듯 한 자세를 취해야만 보기가 좋다.
- 세배 하는 법-
세배와 공수법(拱手法)
새해 아침에 차례가 끝나면 마을의 어른들을 찾아뵙고 새해의 복을 빌며, 덕담을 나누는 인사의 관습은 오늘날에도 아직 남아 있다. 그런데 이 세배도 절하는 법을 모르면 의미가 많이 퇴색될 수 있다. 절하는 법 즉, 공수법을 알아보자.
손은 공손하게 맞잡아야 하며 손끝이 상대를 향하게 하지 않고,
누워있는 어른에게는 절대 절하지 않는다.
흔히 어른에게 "앉으세요", "절 받으세요"라고 하는데 이는 명령조이기 때문에 좋지 않다. "인사드리겠습니다"라고 하는 것이 좋다.
세배를 하면서 흔히 '새해 복 많이 받으십시오'등의 말을 하는데 이것은 예절에 맞지 않는다.
절을 하는 사람이 아랫사람이라도 성년이면 그를 존중하는 대접의 표시로 답배를 하도록 한다.
세배를 한 뒤 일어서서 고개를 잠간 숙인 다음 제자리에 앉는다. 그러면 세배를 받은 이가 먼저 덕담을 들려준 후 이에 화답하는 예로 겸손하게 얘기를 하는 것이 좋다. 덕담은 덕스럽고 희망적인 얘기만 하는 게 좋으며 지난해 있었던 나쁜 일은 굳이 꺼내지 않는 게 미덕이다.
공수법이란 어른 앞에서나 의식 행사에 참석했을 때 공손하게 손을 맞잡는 방법을 말한다. 공수의 기본 동작은 두 손의 손가락을 가지런히 편 다음, 앞으로 모아 포갠다. 그리곤 엄지손가락은 엇갈려 깍지 끼고 식지 이하 네 손가락은 포갠다. 또 평상시에는 남자는 왼손이 위로 가도록 하고, 여자는 오른손이 위로 가게 한다. 사람이 죽었을 때(흉사시:兇事時)의 손잡는 법은 남녀 모두 평상시와 반대로 한다.
절의 요령과 횟수
1. 산 사람에게 하는 절은 한 번.
돌아가신 신위에 대한 절은 두 번이 기본 횟수이다.
2. 절의 종류와 횟수는 절을 받을 어른이 시키는 대로
변경하거나 줄일 수 있다.
3.절하는 사람이 "앉으세요." "절 받으세요."라고 말하는 것은 실례이다.
4.잘 받으실 분이 여럿일 경우는 가장 윗분부터 먼저 한다.
5.맞절의 경우 : 아랫사람이 하석에서 먼저 시작해 늦게 일어나고,
웃어른이 상석에서 늦게 시작해 먼저 일어난다.
6.답배의 요령 : 웃어른이 아랫사람의 절에 답배를 할 때는 아랫사람이 절을
시작해 무릎을 꿇는 것을 본 다음에 시작해 아랫사람이 일어
나기 전에 끝낸다. 비록 제자, 자녀의 친구, 친구의 자녀 및
16년 이하의 연하자라도 아랫사람이 성년(成年)이면 반드시
답배를 한다.
[남자가 큰절하는 법]
① 절하는 예절은 공수에서 시작된다. 공수한 자세로 절할 대상을 향해 선다.
- 남자는 왼손을 위로, 여자는 오른손을 위로 한다.
② 엎드리며 공수한 손으로 바닥을 짚는다.
③ 왼 무릎을 먼저 꿇고 오른 무릎을 가지런히 꿇는다.
- 남녀 모두 왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다.
④ 왼발이 아래로 발등을 포개고 뒤꿈치를 벌리며 깊이 앉는다.
- 남자는 왼발을 아래로 오른발을 위로 하여 발등을 포개고 앉는다.
- 발뒤꿈치에 닿을 만큼 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.
⑤ 팔꿈치를 바닥에 붙이며 이마가 손등에 닿도록 머리를 숙인다.
- 숙이고 잠시(1-2초) 머물렀다가 일어선다.
⑥ 고개를 들며 팔꿈치를 바닥에서 뗀다.
⑦ 오른 무릎을 먼저 세운다.
⑧ 공수한 손을 바닥에서 떼어 오른 무릎 위에 놓는다.
⑨ 오른 무릎에 힘을 주며 일어나 양발을 가지런히 모은다.
⑩ 바른 자세로 섰다가 잠시 후 앉는다.
[여자가 큰절하는 법]
① 공수한 손을 어깨높이에서 수평이 되게 올린다.
② 고개를 숙여 이마를 손등에 댄다.
③ 왼 무릎을 먼저 꿇고 오른 무릎을 가지런히 꿇어앉는다.
④ 여자도 무릎을 세우지 않으며, 오른발을 아래로 왼발을 위로 하여 등을
포개고 뒤꿈치를 벌리며 깊이 앉는다.
⑤ 상체를 앞으로 60도쯤 굽힌다.
⑥ 상체를 일으킨다.
⑦ 오른 무릎을 먼저 세운다.
⑧ 일어나서 두 발을 모은다.
⑨ 수평으로 올렸던 공수한 손을 내린다.
⑩ 바른 자세로 섰다가 잠시 후 앉는다.
[ 여자 평절 하는 법 ]
① 포개어 잡은 손을 풀어 양 옆으로 자연스럽게 내려 드리운다.
② 왼쪽 무릎을 먼저 꿇는다.
③ 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎과 가지런히 꿇는다.
④ 오른쪽 발이 앞(아래)이 되게 발등을 포개며 뒤꿈치를 벌리고 엉덩이를
내려 깊이 앉는다.
⑤ 손가락을 가지런히 붙여 모아서 손끝이 밖(양옆)을 향하여 무릎과 가지
런히 바닥에 댄다. (엄지를 모은다).
⑥ 윗몸을 반쯤(45°)앞으로 조아리며 손바닥을 바닥에 댄다(엉덩이가 들
리거나 어깨가 솟 아 목이 묻히면 안 되므로 팔꿈치가 약간 굽혀져도
좋다)
⑦ 윗몸을 일으키며 손바닥을 바닥에서 뗀다.
⑧ 오른쪽 무릎을 먼저 세우며 손끝을 바닥에서 뗀다.
⑨ 일어나서 왼쪽 발을 오른쪽 발과 가지런히 모은다.
⑩ 손을 포개어 잡고 원래 자세로 돌아간다.