2개월 15kg 감량 가능 할까요? 다이어트 내공70

... 제목처럼 2개월 안에 15kg 감량 가능 할까요? 먼저, 제 스펙은 키 165 몸무게 56kg 입니다 다이어트를 하는 이유를 설명해 드리자면 제 주위 친구들이 다 말랐고 가족들이...

할까요??ㅜㅜ 일단 제 신체기량은요 키173cm몸무게70이상 75이하 입니다ㅜ 그리고 다이어트에 제일중요한것이라는 제... 그리고 2개월째부터는 근력운동 후 유산소 운동...

... 먹어야 할까요? 여기까지가 제 질문입니다 요약 겸 키워드로 정리해드릴게요 1.건강 2.효과O? 수분? 3.가능성 4.치팅데이 (내공 100) 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담...

... 1000개를 할까 하고 있거든요. 줄넘기 1000개 + 걷기 30분... 키 160에 몸무게 56~57인데 어느정도 감량하는 게... 자제가 가능하죠. 다이어트 후 여름에 찍은 사진입니다. 요즘도...

... 가능할까요? 헬스를 해야되나... 아니면 다른 운동 종목을 배우는게 나을까요? 내공 300 겁니다 ㅜ 안녕하세요, 체지방 감량에는 유산소가 최고입니다. 근력도 해주시면...

... 18kg 감량햇고 2개월은 7kg 무산소운동이랑 병행해서... (ex 쉐이크 ,다이어트 약,요가 그외에 등등...) 내공 10 추가 1.3개월안에 13kg감량 할수 잇나요?? = 가능은하죠.ㅋㅋ...

163/61인데 46까지 15키로감량 올해안에 가능할까요? 식단과... 2개월간 15kg 감량을 한 결과입니다. 제가 가능하니... 저탄수화물 다이어트를 추천합니다. 제가 작년에 70까지...

... 질문들어갑니다 1.식단 은 어떻게배치를할까요?2개월치를??? 2.합기도를 시작할라고하는데 다이어트에 도움이 됄까요?? 3.2개월만에 25키로가 빠질까요??ㅜㅜ 4.키183에 70키로...

... 1.내가 그 애들때문에 왜 죽어야할까? 2.나는 왜 이렇게 살까?... 1.60일안에 15kg 뺄 수 있는 식단과 운동 알려주세요!! ( 다 가능합니다. ) 2.다이어트 이후 몸매 관리하는 방법...

... 내공드려요ㅜㅜ 내공냠냠,욕등등 신고함. 2개월 정도 남았네요....... 15kg은 좀 힘들어도 10kg은 가능하겠네요. 한달에 5kg씩 뺀다고 치면 2달이면 10kg감량입니다. 저는...