다이어트 중 친구들과 약속

다이어트 중 친구들과 약속

작성일 2022.02.11댓글 1건
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제가 오늘이 딱 다이어트 7일째거든요. 탄수화물도 안 먹고 극단적이게 식단을 조절해서 운동을 병행하며 2.5kg 조금 넘게 빠졌어요. 근데 갑자기 오랜만에 보는 친구들과 약속이 잡혀서 내일, 내일 모레, 다음주 토요일에 만나기로 했는데 다이어트 하느라 못 만난다고 하는 변명은 이미 저번에 써서 이번엔 꼭 만나기로 했어요. 근데 만나면 맵고 짜고 단거 분명히 먹을텐데 저만 안 먹기도 눈치보이고.. 이틀 연속으로 먹으면 제가 뺀 몸무게 다시 돌아올 것 같기도 하고.. 먹은 뒤에 다시 원래 몸무게로 돌아오는 방법 좀 알려주세요.


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profile_image 익명 작성일 -

친구들과 같이 시켜서 조금만 드세요...그냥 속이 안좋다...배부르다...정도로 핑계대시구요

먹은날에는 겁나게 뛰세요 한 30분 정도? 10분 달리고 2분 걷고 이런식으로요 찐거 다시 빼셔야죠

다이어트중 약속있어서 친구들이 뭐...

다이어트중 약속있어서 친구들이 뭐 먹으러 가자할때 약간 먹는척하면서 안먹는법 없을까요 애들 다보는데 더러워서 뱉을수도없고 .. 속 안좋다는말은 저번에도 했는데...

여대생 다이어트 도중 약속

여대생이고 친구가 토욜 저녁에 곱창 먹재요.저도 다이어트 중이고 친구도 다이어트... 한 번에 너무 많이 먹지 않고, 친구들과 나눠 먹는 것이 좋습니다. 조리 방법 고려...

다이어트 중 약속

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다이어트 중 약속 인간관계도 중요한데..

제가 다이어트 중인 고3여자고요.어머니께서 다이어트... 특히, 고3라는 중요한 시기에 친구들과 함께 시간을... 미리 약속: 친구와 식사 약속을 할 때는 미리 어떤 음식을 먹을지...

다이어트 중 약속

근데 저 진짜 궁금해서 그런데 다들 다이어트 중약속은 어떻게 하세요? 친구들 계속 안만나면 서운해 하고 어쩔 수 없이 만나야 하고 내가 먹을 의지가 아닌데 밥먹어야하는...

다이어트 약속

지금 다이어트 하고 있는데 친구들이랑 약속이 잡혔어요! 아래 중에 그나마 살 덜 찌는 메뉴 골라주세요 1.신전떡볶이 2.햄버거 단품 3.마라탕 (숙주,중당,분모자,감자,치즈떡)...

다이어트 하느라 밥 약속을 일주일에 한...

... <질문> 다이어트 하느라 밥 약속을 일주일에 한 번씩 잡는 거 어떻게 생각하세요? 친구들은 세 끼 식사 외에도 간식 도 먹고 끼니 때우기 귀찮다 싶으면 배달음식을 시켜...

다이어트 중 레스토랑 샐러드

다이어트 중친구들과 약속이 생겨서 레스토랑에 가게 되었는데 저는 샐러드를 먹으려고 해요, 다이어트 중에는 리코타치즈 샐러드가 더 낫나요, 아니면 새우...