내장지방 빼는약 찾아보고 있는데 너무 무섭네요ㅠ 어쩌죠

내장지방 빼는약 찾아보고 있는데 너무 무섭네요ㅠ 어쩌죠

작성일 2024.02.28댓글 3건
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20대까지만 해도 응급실떡볶이 피자 이런 자극적인 음식이나 야식을 먹어도 진짜 살이 잘 안쪘어요
저녁 며칠 굶으면 다시 원래 몸무게로 돌아왔는데 이젠 나이가 좀 먹고 취업하면서 스트레스랑 일상생활도 너무 불규칙해서인지
살이 급격히 쪄서 튼살도 엄청 생겼어요 ㅠㅠ 진짜 어쩌죠
여태 다이어트를 고민해본적이 없어서 약부터 생각하게 되는데 다이어트약 내장지방 빼는약 등 부작용 썰을 너무 많이 들어서 어떤걸 먹어야할지 너무 고민돼요ㅠㅠㅠ 알려주세요ㅠㅠ



profile_image 익명 작성일 -

저랑 똑같은 고민 하시는 분이 계셨네요ㅠㅠ

저도 학창시벌에 살이 좀처럼 찌지않는 체질이라 다이어트 고민을 하게될줄은 꿈에도생각 못햇어요!!ㅠ

저는 취준시절이 너무 길어서 3년인가..

그래서 그때 스트레스 받으면서 뭐 먹고 그러느라 살이 엄청 쪘어요

제가 상비라서 내장지방률이 엄청 높아져가지고 내장지방 빼는약을 이것저것 먹어봤는데 진짜 1도 소용없었어요 요요만 오고..

저처럼 약 먹어가면서 몸 버리지마시고 요즘 보조식품이나 영양제 많잖아요 디톡스되는거 그런거 드세요

그게 진짜 체질개선부터 도와줘서 최고입니다!!ㅠㅠ

저는 그 사실을 늦게 알아서 다이어트 하느라 진짜 고생도 많이하고 돈도 엄청 날렸어요

지금까지 4년째 먹고있는 디톡스 되는 다이어트 영양제 있는데 궁금하시면 알려드릴게요!

물론 본인에게 맞는걸 찾는게 제일 중요한건 잊지마시구요!

이상한 약 드시면서 몸 버리지마세요ㅠㅠㅠ

응원합니다 질문자님 ㅠㅠ

profile_image 익명 작성일 -

혹시 다이어트가 목적이시라면

스텝퍼 다이어트 성공한 사람으로서 답변드려요

참고로 제가 스텝퍼로 다이어트 효과 많이 봤거든요

밀가루랑 간식 줄이고 한식 위주 식단하면서

스텝퍼 하루에 30분씩 탔어요

1주일마다 1~1.5kg 빠지더라구요

결혼 준비 중이라 바쁠 땐 건너뛰기도 했지만

기간 6개월 정도 잡고 총 10kg 감량이 목표에요

2주~3주째 때쯤부터는 체력도 늘어서

요즘은 하루에 45분~1시간씩 해요

물론, 내 무릎은 소중하니까

스텝퍼는 일반형 말고 에어형으로 된 거 사용중!

일반 스텝퍼는 무릎에 부담도 많고

층간소음 있어서 시간 제약 없이 사용하기 힘들어요

아래가 제가 구매한건데

후기 너무 좋아서 추천 박고 갈게요

profile_image 익명 작성일 -

그런거 앖어요...대부분 다 사기입니다 :)

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