영양제 복용시간 문의드려요
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34살이고 현재 복용중인 영양제들 섭취시간이 궁금해요..
밀크씨슬 간, 오메가3, 쏘팔메토, 낙산균, 차전자피, 유산균, 종합비타민 복용중입니다
현재 아침 공복에 유산균 식후 비타민, 낙산균
점심 식전 차전자피 식후 쏘팔메토,낙산균
저녁 식전 차전자피 식후 오메가3, 낙산균, 밀크씨슬 복용중인데
이게 맞는가요? 영양제별 시간이 다르면 좀 알려주세요..
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현재 아침 공복에 유산균 식후 비타민, 낙산균
점심 식전 차전자피 식후 쏘팔메토,낙산균
저녁 식전 차전자피 식후 오메가3, 낙산균, 밀크씨슬 복용중인데
이게 맞는가요? 영양제별 시간이 다르면 좀 알려주세요..
#영양제 복용시간 #바나바잎 영양제 복용시간