프로바이오틱스와 포스트바이오틱스가 다른건가요?

프로바이오틱스와 포스트바이오틱스가 다른건가요?

작성일 2023.10.05댓글 4건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

둘이 같은 건가요? 다르면 어떻게 다른 성분인건가요?



profile_image 익명 작성일 -

프로바이오틱스를 사균화시킨 것을 포스트바이오틱스라고합니다

사균화를했냐 안했냐 차이입니다.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 위더스락입니다.

프로바이오틱스는 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균을 말합니다.

현재까지 알려진 대부분의 프로바이오틱스는 유산균들 이며 반대로 몸에 나쁜 영향을 주는 균을 유해균 이라고 합니다.

포스트바이오틱스는 프로바이오틱스가 만들어내는 물질이나, 생균이 죽은 형태인 사균이 함께 들어있는 것을 말합니다.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요

프로바이오틱스 굉장히 종류도 많고 헷갈리는데 한번에 정리해드리도록하겠습니다.

자세히 답변남겨드리도록 하겠습니다.

1. 프로바이오틱스: 유산균

2. 프리바이오틱스(부원료): 유산균먹이

3. 신바이오틱스: 유산균+유산균먹이(부원료)

4. 유산균 대사산물(부원료): 유산균 배양건조물(포스트바이오틱스)

<프로바이오틱스의 발전계보>

  • 1세대: 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균

  • 2세대: 프로바이오 틱스의 먹이인 프리바이오틱스

  • 3세대: 1+2세대를 합쳐 좋은 균과 먹이를 한 번에 먹을 수 있는 제품

  • 4세대: 차세대 유산균인 포스트바이오틱스 (유익한 미생물의 먹이와 안전성에 주목한 제품)_현재 4세대 제품을 이용함

  • 하지만 대부분 저렴한 제품은 담즙과 위산을 통과하기전에 다 사멸되며 먹이와 함께 들어있지않아 장내환경에서 적응하지못하고 죽어버립니다. 결국 먹어도 소용없다는 뜻이죠

프로바이오 틱스 구매시 꼭 확인하셔야 할 사항입니다.

1. CFU보장 균수를 확인합니다.(제품 내에서 살아남는 기능성 보장균수, 투입균수x)

2. 유산균이 위산, 담즙산을 거쳐 장까지 도달할 수 있는 코팅기술을 확인합니다.

3. 유산균 배양액건조물(먹이)이 함께 첨가된 제품인지 확인합니다.

4. 화학첨가물 무첨가 제품인지 확인합니다.

5. 냉장온도배송 제품인지 확인합니다. (유산균은 차가운 온도에서 유지)

6. LGG 유산균 함유유무

이러한 사항이 지켜지지 않으면 프로바이오틱스를 드셔도 소용이 없기때문입니다.

그중 D사의 제품은 이 모든것들을 충족하는데 추천드립니다.

<D사제품 특징>

-100억 CFU 보장(보장균수) *투입균수가 아니라 보장균수를 확인하셔야함

-듀라벡 코딩기술(장까지 살아서가는 유산균 코팅기술)

-스웨덴산 유산균 함유 / 듀폰다니스코 유산균 함유 / 스페인산 모유유래 유산균 함유(소장, 대장균을 사용해야 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변 활동원활에 도움을 주는 핵심균주)

-첨가물 무첨가 (당연히 없어야 하지만 타사제품들 대부분 첨가되어있음)

-신바이오틱스(유산균의 먹이로 장내유익균증식에 도움)

-김치에서 유래한 김치 유래 유산균 배양액건조물(유산균먹이) 사용

가격이 있더라도 효과확실한 제품을 확인 후 구매시 꼭 참고하시기 바랍니다. D사의 제품 아니더라도 위 특징들은 기본적으로 보시고 구매하시길 바래요~

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

profile_image 익명 작성일 -

프로바이오틱스와 포스트바이오틱스는 모두 우리 몸과 건강에 도움을 주는 성분이지만, 그 역할과 작용 방식에서 차이가 있습니다.

프로바이오틱스는 생체 내에 존재하는 유익한 미생물(대부분이 배알에 있는 장균)을 늘려주는 성분입니다. 프로바이오틱스를 섭취하면, 장내 유익한 미생물의 수가 증가하여, 소화기능을 개선하고, 면역력을 높여주며, 경미한 염증을 줄여주는 등의 효과를 보여줍니다.

반면에 포스트바이오틱스는 위에서 말한 프로바이오틱스가 식품이나 체내에서 발효과정을 통해 생성하는 물질로, 이 물질이 우리 몸에 미치는 긍정적인 효과를 나타냅니다. 즉, 프로바이오틱스는 직접 유익한 미생물을 공급하는 반면, 포스트바이오틱스는 그 미생물들이 만들어내는 유익한 물질을 공급하는 것이라 할 수 있습니다.

결국 두 성분 모두 우리 건강을 유지하고 개선하는데 도움을 주지만, 그 방식과 작용 과정에는 약간의 차이가 있습니다.

포스트바이오틱스가 다른건가요?

둘이 같은 건가요? 다르면 어떻게 다른 성분인건가요? 프로바이오틱스를 사균화시킨 것을 포스트바이오틱스라고합니다 사균화를했냐 안했냐 차이입니다.

프로바이오틱스 프리바이오틱스 포스트...

... 그리고 인터넷에 프로바이오틱스 프리바이오틱스 포스트바이오틱스 이렇게 먹으면 좋다고하는데 그러면 제가 가지고있는 제품에서 프로바이오틱스 제품만 추가해서 3가지...

포스트바이오틱스유산균 먹으면...

요즘 포스트바이오틱스유산균 이라고 유행하던데 다른 유산균들과 좀 다른가요? 효능이 뭐 추가되는게 있는지도 궁금하고 모유유산균 이나 프롤린유산균이 둘다 합쳐진게...

포스트바이오틱스 먹고 있는데...

... 포스트바이오틱스프로바이오틱스 같이 섭취해도문제가 없습니다. 유산균에는 총... 때문에 다른 유산균 보다 효과가 뛰어난 것입니다. 그리고 포스트바이오틱스는...

포스트바이오틱스~~똥~~

제가 똥이 안나오는 변비를 해요 근데 포스트바이오틱스가 좋다그래서... 있는데, 프로바이오틱스가 그런 역할을 대신할 수 있습니다. 차츰 프로바이오틱스 없이 장기능이...

포스트바이오틱스프로바이오틱스랑...

유산균을 좀 먹어보려고 하는데 요즘 바이오틱스만 붙어서 다른게 너무 많더라고요ㅠㅠ 포스트바이오틱스프로바이오틱스랑 뭐가 다른가요? 차이 좀 알려주세요ㅠㅠ...

포스트바이오틱스 유산균 질문드립니다

... 프로바이오틱스와 포스트바이오틱스는 유익한 미생물 균주를 활용하여 건강을... 가지 다른 접근 방식입니다. 이들 간의 주요 차이점은 다음과 같습니다: 프로바이오틱스...

프로바이오틱스 포스트바이오틱스 질문!

방금 tv를 보는데 포스트바이오틱스에 대해 나오더라고요. 프리,프로만 알았지 포스트는 처음 보는 거였는데, 기존 유산균보다 포스트바이오틱스를 섭취하는게 더 이롭다는...

프로바이오틱스 하고 프리바이오틱스...

... 요즘 광고 하는 제품도 이렇게 많이 나와있길래 신바이오틱스다른건가요? 멀티?... 뜻 포스트바이오틱스 프로바이오틱스가 생성하는 각종 유효물질인 대사산물과...