영양제 복합복용 괜찮나요??

영양제 복합복용 괜찮나요??

작성일 2021.01.27댓글 4건
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제가 지금 솔가 비오틴, 유산균, 비타민C를 가지고 있는데요 이 세개를 복합적으로 복용해도 몸에 안해롭나요??? 그리구 복용시간도 알려주시면 감사하겠습니다



profile_image 익명 작성일 -

같이드셔도 괜찮을거같아요~

종합비타민이랑 오메가는 기본적으로 드시는거 추천해요

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들어가면 다른분들 리뷰도 보실수있어요

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profile_image 익명 작성일 -

종합비타민, 칼슘,아연은

철분 종류의 영양제와 함께 섭취하게 되면 체내

흡수율을 낮추니 시간차 두시고 드시는게 좋아요.

같이 복용하면 좋은 비타민은

칼슘+마그네슘

비타민C+철분

프로바이오틱스+식이섬유 가 있구요.

저는 독일직구사이트 쉬피도에서 구매하는 편인데

가격도 저렴한 편이기도 하고 배송비 부담없어서

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유명한 제품들도 다양하게 있어요

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profile_image 익명 작성일 -

일별권장량의 허용범위는 많이 넘지않는다면

섭취를 하시는것은 무관합니다.

섭취를 통해 몸의 이상현상도 확인을 해보셔야 하구요.

영양제의 경우 복합적인 성분이

함유되어있는걸 추천해드립니다.

약의성분과 효능을 고려하여 섭취를 해보세요.

야구선수 이대호씨가 모델로 활동중이고

식약처로 부터 10가지 기능성 주원료를 인정받은

남성종합 영양제 추천해드립니다.

남성에게 필요한 여러 영양소를 비롯해서

5가지 비타민B와 미네랄이 포함되어있으며

홍삼,아르기닌,흑마늘,헛개나무,산수유,표고영지버섯

황기,참당귀까지 몸에좋은건 다 포함되어있습니다.

아래 포함된영양소 확인해주세요.

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- 쏘팔메토 : 전립선 건강의 유지에 필요

- 옥타코사놀 : 지구력 증진에 도움을 줄 수 있음

- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요

- 밀크씨슬 : 간 건강에 도움을 줄 수 있음

- 홍경천 : 스트레스로 인한 피로개선에 도움을 줄 수 있음

-셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호

-비타민B1 : 에너지대사에 필요

-비타민B2 : 에너지 생성에 필요

-비타민B5 : 에너지 생성에 필요

-비타민B6 : 아미노산과 혈액의 정상유지에 필요

-마카추출 농축액분말 :남성정력과 지구력에 도움

-정제어유 : 혈액순환과 혈관건강에 도움

-L-아르기닌 :몸속 노폐물 배출에 도움

-흑마늘추출 농축액분말 : 기력회복과 면역력에 도움

-홍삼농축액 분말 : 면역력에 도움

-복분자 추출분말 : 항산화에 도움

-산수유 추출분말 : 원기회복에도움

-헛개나무 추출분말 : 간기능 회복에 도움

-민들레 추출분말 : 당뇨예방과 혈당조절에 도움

-표고버섯 균사체분말 :항암효과

-영지버섯 농축액분말 : 항암효과와 면역력에 도움

-황기추출 농축액분말 : 면역력 강화에 도움

-참당귀추출 농축액분말 : 허한 기력에 도움을 줌

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profile_image 익명 작성일 -

네. 말씀하신 영양제는 복합 복용하셔도 괜찮습니다.

아침 기상 직후 공복 > 유산균

아침 혹은 점심 식사 후 > 비타민

저녁 식사 후 > 비오틴

위와 같이 드시면 더욱 효과적일 것 같습니다.

영양제 복합복용 괜찮나요?

제가 이렇게 챙겨서 매일 먹고있는데 갑자기 복합으로 한꺼번에 복용해도되나 생각이들어서요.... 밑에 빨간거는 고려은단 비타민c에요~ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담...

영양제 복합복용 괜찮나요??

... 말씀하신 영양제복합 복용하셔도 괜찮습니다. 아침 기상 직후 공복 > 유산균 아침 혹은 점심 식사 후 > 비타민 저녁 식사 후 > 비오틴 위와 같이 드시면 더욱 효과적일 것...

영양제복용 괜찮나요?

... 같이 복용하고있는 영양제들인데 이렇게 함께 먹어도 괜찮은 조합인지요...... 함유된 복합 오메가3 구성으로 섭취하셔야 균형적으로 혈관관리를 할 수 있으니 참고...

영양제 복합복용

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식이유황이라는 영양제 복용 괜찮나요?

... 까다로운 영양제라고 하는데 혹 고혈압약 복용중인 사람이 먹어도 무방한... 추천하시면 미네랄 함유 복합비타민1일, 비타민씨1,000mg를 1-2알씩 하루 3번 식후...

영양제 복용 시간

... 칼슘 복합영양제 1000g 하루 2알, 글루타치온1000g 1알... 먹는데 괜찮나요? 안녕하세요. ◆블로그 이웃 수만 해도... 영양제 복용법 관련해서 위 블로그 2번째 포스팅...