다리 라인
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종아리 알때문에 다리 라인이 안예뻐서 속상합니다ㅠ
발레를 하면 라인이 잡힐까요?
발레를 하면 라인이 잡힐까요?
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다리 라인
발레보단 필라테스를 더 추천드려요
종아리 알은 잘 풀어주는게 중요하기 때문에 발레는 종아리를 더 강화해주는거에 가깝다고 생각해서 필라테스 하시는 게 더 나을 것 같네요!
발레는 까치발을 들고 다리로 하는 무용이라서 종아리에 알이 생깁니다.
그래서 발레리나들은 늘 전문맛사지를 받으며 종아리 근육을 풀어줍니다.
종아리에 알이 걱정이신데 발레를 하신다면 더욱 알이 커지겠죠.
그렇다고 발레리나들처럼 늘 맛사지를 받으며 뭉친 종아리 근육을 풀어
알이 생기지 않게 할 수도 없구요.
다리가 예뻐지려면 발레는 비추합니다.
발레하면 다리 라인이 예뻐져요
그렇다고 어떤 운동이던 한 달 했다고 바로 효과보는 건 아니예요
꾸준히 해야 돼요
발레해서 알이 더 생긴다? 말도 안 돼요
그건 까치발 업했을 때 잘못했다는 소리인데 선생님 말대로만 힘주고 발레하면
다리 라인이 예뻐져요
16살 여학생이구 항상 느끼는게 다리가 너무 안 이뻐서요ㅠ 내 다리 유형은 어떤... 상담의사 전평식 입니다. 본인 다리이면 조금 굵은 것 외에는 아무 문제가 되지 않습니다.
종아리 알때문에 다리 라인이 안예뻐서 속상합니다ㅠ 발레를 하면 라인이 잡힐까요? 발레하면 다리 라인이 예뻐져요 그렇다고 어떤 운동이던 한 달 했다고 바로 효과보는 건...
제가 다리가 일자가 아니라 좀 휘어져 있어요 그렇다고 오다리는 아닌데 교정하는 법 없을까요.. 보니까 무릎 옆에... 휜다리인 경우라면 휘어진 정도에 따라 교정 치료를 받으실...
와 진짜 제 다리가 이것보다 덜 심한 편인데 종아리가 진짜... 1자다리 되는 방법 진짜 효과 있는것만 알려주세요... 휜다리교정치료에 정통한 재활의학과 전문의를 찾으세요.
평발이면 다리라인이 X자로 바뀌나요? 좀 측면에서 찍은 사진인데 X자 다리인지 봐주세요 지식 iN 상담의사 재활의학 전문의 신정빈입니다 (굿발란스 연세의원 대표원장)...
... 평소 운동량에 따라 원인이 다를 수 있겠지만 바깥쪽 라인으로 다리 통증이 있으신 거라면 장경인대마찰증후군을 의심해 볼 수 있겠습니다. 장경인대마찰증후군은 과사용이...
제가 종아리 라인이 안이쁘고 두껍고 발목도 다른 사람에 비해 통뼈라서 두꺼운데... 희망한다면 다리 보다는 다른 부분에 집중해서 준비를 해주시면 좋을 것 같아요!...
다리라인 예뻐지고 싶어서 하루에 두시간씩 스쿼트 운동 했는데 결과적으로는 다리가 울퉁불퉁하고 두꺼워졌습니다... 오히려 운동하기 전에 다리가 더 얇아요 ㅠㅠ 다리운동...
... 왼쪽 바깥다리라인이랑 달라요 생긴게 이거 교정할 수 있나요..? 남들은 전혀 신경 안쓰인다곤 하는데 제가 너무 신경쓰여서요… 제가 다리 한쪽으로 꼬는게 습관이라 골반이...
이런 다리 라인은 무슨 다리 인가요 ㅣㅜㅜㅜ 일자 다리 만들려면 어떻게 해여하나여ㅜㅜㅜㅜ 지식 iN 상담의사 재활의학 전문의 신정빈입니다 (굿발란스 연세의원 대표원장)...