아크로바틱
익명 작성일 - 안녕하세요 강남 마샬아츠 아크로바틱 & 아크로바틱 & 무용테크닉
전문 교육(레슨)학원 팀제스트 논현점입니다^^
어떤 운동을 하느냐에 따라서 원하시는 목적이 달라지실 수 있겠는데요.
현재 키 160cm / 64kg 이시면 이 분야에 전문가인 제가 보기에는
큰 지장은 없으십니다! 하지만 근력이나 유연성을 많이 필요로 하는 운동이다보니
사람마다 피지컬이 다 다르기에 배우는 속도 차이는 있겠습니다.
아크로바틱 정말 매력있는 운동이죠~ 요즘 배우려고 하시는분들이
다양한 각자의 전공을 가지고 열심히들 달리고 계시거든요! ㅎㅎ
취미든 전공이든 재미있게 배워보실 수 있을겁니다~
너무 생각 걱정 많이 하지마시고 도전 해보시는건 어떨까요~?
일단 움직이고 시도하면 달라지니까요~! ㅎㅎ
레슨문의는 아래의 사진 보시면 되겠습니다!
유.무산소 운동이 같이 되는 아크로비틱~
매력있는 운동 한번 도전해보세요!!
익명 작성일 - 안녕하세요
강남 역삼역에 위치한 아크로바틱&마샬아츠 트릭킹 전문교육학원 팀블레이즈 입니다.
몸무게 많이 나가고 안나가고 상관없습니다.!
오히려 아크로바틱을 배우면 신체 조건이 더 좋아 지고 다이어트에도 효과적이죠!
왜냐 그만큼 칼로리 소모가 심하고 신체에도 도움이 많이 되어 성장하는대에도 도움이 많이 됩니다.
유연성도 좋아지고 운동하는 능력 향상도 됩니다.^^ 수업문의 010-8009-8953
익명 작성일 - 몸무게는 아크로바틱하는데 큰 방해요소가 되지 않습니다.
저도 지인분이 아크로바틱을 배웠었는데, 120kg 의 남성학생도 열심히 배우고 있다고 했어요.
현재 몸무게도 그렇게 많이 나가는 것도 아니니, 한번 열심히 배워보세요~
익명 작성일 - 안녕하세요
악어연기학원입니다!
아크로바틱을 배우려고 하는데
몸무게가 많이 나간다면
관절이 다칠 확률이 높습니다
아무래도 체중에 영향을 받을 수 밖에 없으니
무리가 갈 수 있는 것이죠
하지만 160 /64 라면
조금만 관리해줘도
충분히 다치지 않고 준비할 수 있습니다
그러니 포기보다는
어떻게서든 이루겠다는 마인드로
준비하면 너무나도 좋을 것 같습니다!
혹여나 더욱 궁금한 점이 있다면
언제든지 댓글 달아주시면
최선을 다해서 도움 드리도록 할게요
그럼 지금까지
악어연기학원이었습니다!
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