계주 잘뛰는법

계주 잘뛰는법

작성일 2024.05.15댓글 0건
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계주 여자에요ㅜㅜ 50m 9초 정도 나오ㅓㅆ는데..계주 잘뛰는 법좀 ㅜㅜ

1.보폭 넓게 햐도 되나요??

2.코너쪽 어떻게 도는게 좋나요??

3.연습은 어떻게 하나요?

4.체력 좋아지는 법좀 ㅜㅜ


#계주 잘뛰는법

내일 체대인데 계주 잘뛰는법..

... 넘어지지 않고, 잘뛰는법 좀 알려주세요오.. ( 챗GPT 답글 무시/신고 합니다아ㅏ ) ●계주 하시려면 일단, 가벼운 러닝화를 신으시기 바라며 50m/100m 경우 전력질주로...

계주 잘뛰는법

... 세상에 50m인가 100m인가 애들 9초뛸때 저 14초뛰는데;; 저희반이 애초에 계주가아니라 피구에 목숨을 걸어서 못뛰어도되긴하는데 코너돌때 안넘어지는법이랑 그나마 조금...

계주 레일, 잘뛰는법

... 그래서 달리기 잘하는 좀 알려주세용 ㆅ ●공인 육상대회가 아니고 학교 계주이니 가능합니다. 그래도 선생님께는 룰을 어떻게 하실 것인지에 대해 문의하세요. 계주...

계주 잘 뛰는법(체력 기르는법)

학교에서 9~10월쯤에 체육대회를 여는데 종목 중 계주가 있어요. 각 반에서 잘 뛰는 애들 6명은 골라서 뛰어야하는데 제가 반에서 가장 빠르기도 하고 반 친구들의 믿음도...

계주 잘 뛰는 법 알려주세요!

작년에 이어 이번년도에도 계주를 뛰게 되었는데요 3년내내 계주를 뛰고 있는데 보통... 계주(이어달리기)는 상대방의 전략도 참고를 해서 전략을 짜는 것이 중요합니다. 계주...

계주 잘뛰는법

내일 계주인데 어떻게해야 더 빨리뛰죠 그냥 빨리뛰는법좀 상체를 구부리시고요 발은 다 붙이지 말고 발의 앞쪽만 사용한다는 느낌으로 최대한 빨리 낼수있는 만큼 달리세요...

운동회때 달리기(계주)잘뛰는법

... (잘뛰는 애들이있지만 뛰기실타고해서 할수없이 못뛰는애한명넣었어요ㅠㅠ) 2.계주뛰기전에 긴장푸는법 (스트레칭 하는법이라든가..) 3.제가 계주뛸때 고개를 막흔든다는데...