졸음 깨우는 방법

... 넣기, 졸음껌 씹기 다 해봤는데 안돼요ㅠㅠ 빨리 자는 것도 안돼고 학원 가야돼서 잠 자야돼는 방법도 안돼거든요 ㅠ 혹시 잠 깨우는 효과적인 방법 아시는 분 계신가요 ?? ㅠ...

... 알고계시는 방법이 있다면 답변 부탁드려요. 정말 효과적인 방법 있습니다. 손가락으로 얼굴 관자놀이를 꾹꾹 눌러보십시요 ^^ 졸음 확 달아납니다. 채택부탁드려용

... 너무 졸려서요. 졸음 확 깨우치는 방법없나요? 1.찬물로 세수 2. 한번더 양치질 절대 금기 음식 ㅇ커피!! 카페인때문에 잠은 들올수있어도 몸에 무진장해로움

... 깰수있는방법 없을까요 ㅜ?? 졸음 깨우는 법좀 알려주세요 ㅜㅜ ~ 일단 세수하는것이 좋구요. 한번씩 볼을 쎄게 떄리면서 정신차리는것도 좋아요. 지금 잠이오시는건...

... 있는 방법 좀 가르처주세여 불안 무지 1,2차선 중간에서 가며 졸고 가르처주세여~ 어떤 운수회사는 기사들에게 청양고추를 나눠주더군요 졸릴때 한번만 씹으면 졸음은 금새...

... 졸음깨우는법좀 가르쳐주세요..! 운동,음악듣기,스트레칭 해봤습니다. 하고나면 또 졸려요.. 좋은방법좀! 눈밑에 다크써클이 있죠?? 그부분을 엄지와 검지로 세게 꼬집어...

... 졸음을 깨우는 방법에 대해 가르쳐 드릴게요! 아래의 단계들을 따라해 보세요: 1. **물 마시기**: 졸음을 깨우기 위해서는 물을 마시는 것이 좋습니다. 물은 몸을 상쾌하게...

... 뇌깨우는 법이랑 잠깨는법 없을까요ㅠㅠ 커페인도 안듣고 졸음껌더 안들어요ㅠㅠ 4시간 수면이니까 당연히 졸릴 수 밖에 없죠! 최소 6시간 잔다면 덜 그럴 것 입니다.

공부 하는데 수학만 공부하면 졸음이 와서 고민입니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다른 과목은... 이렇게 잠을 깨우는 방법들을 몇 가지를 알려드렸는데 사람마다 다양한 방법들이 있다고...

... 그런데 졸음 깨는 지압법이나 개운하게 잠에서 깰 수 있는 방법이 있을까요? 그리고 학생이 먹을 영양제도 추천해주세요 아침에 잠깨우는 방법은 기지게 켜는 거네요...