너무 우울해요 뭘 해도 무기력하고 재

님은 우울증을 앓고 있는 것입니다.

우울증은 치료가 어렵습니다.

많은 사람들이 우울증 약을 먹기를 5년 10년 20년째 먹어도 치료가 안되어서 평생 약물에 의존하는 사람들이 많을만큼 우울증은 치료가 어려운 문제랍니다.

그래서 우울증은 초기에 정확한 원인검사와 심리치료를 제때에 빠르고 정확하게 해야 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다.

일반적으로 정신과 병원에선, 우울중 무기력 같은 마음의 병은, 정신과 약을 먹이면 어느정도 우울감 불안감 의욕없음도 느낄 수 없도록,  뇌기능을 억제 해줌으로서, 마음이 안정되는 신경안정제 효과와 도움을 받을 수는 있습니다. 이때 약물부작용으로 주의집중력감퇴 기억력 감퇴 무기력 같은 문제점도 함께 나타남으로서, 중요 업무를 하거나 운전하는 직장인이나 학습을 하는 청소년들은 먹으면 안되는 약이란 것도 이해 해야 합니다.

그러나 우울증 불안장애 약물치료는, 신경안정제 약물로 뇌 신경계를 억제해서 우울감 불안감을 못느끼

도록 막는 증상치료는 될 수 있어도  문제의 원인치료는 안된다는 것이 약물치료의 한계랍니다.

더 아쉬운 것은 우울증 약물에 의존하다보면, 약물로 뇌신경계를 통제하는 것이라서, 스스로 우울한 마음을 밝은 마음으로 바꿔내고, 불안한 마음을 이겨낼 수 있는 마음의 힘은 ,약을 쓰면 쓸수록 자꾸 더 약해질 수밖에 없어서, 앞으로도 계속 약물에 의존해야 하는 것이 문제랍니다. 

그럼으로 모든 마음의 병은 신경안정제 약물로 일시적으로 억제 해 놓는 것이라서, 증상의 원인을 찾아 없애지 않고서는, 스트레스를 받으면 다시 쉽게 재발될 수 있답니다.

또 우울증 불안장애에 먹는 신경안정제 약물은 정신을 몽롱하게 하여 자기통제력 집중력 기억력 학습력이 떨어지고 업무에 집중을 못하고 졸음이 쏟아지고 식욕도 억제, 두통이 나타나는 약물 부작용까지 겪는등 여러가지 고통이 따를 수 있답니다.

그러나 우울 불안 부정적사고 문제로 하루하루 견디기 어려울 때에는, 문제를 더 악화시키지 않도록, 되도록 빨리 이 분야 심리치료 전문가를 만나 원인검사를 해보고, 마음을 재구조화 해서 마음을 밝고 튼튼하게 바꿔내고, 남편 스스로 우울 불안장애에서 벗어날 수 있는 마음의 힘을 길러주는 NLP심리치료를 받을 것을 추천합니다.

NLP심리치료는 우울증과 불안장애 의욕없음 불면증 부정적시고 잡념 등을 스스로 이겨낼 수 있는 마음의 힘 능력을 길러주기 때문입니다

나아가 NLP심리치료는 마음속에 있는 우울 불안장애와 의욕없음 불면증의 원인 무기력 같은 심리적 원인을 찾아 없애주고, 마음의 상처들을 마음속에서 들어내는 NLP 심리치료를 배워 익혀서, 마음상태를 크게 밝고 새롭게 안정 성장시켜내는 최신의 심리치료 방법입니다. 

약물 없이 원인치료 하는 NLP심리치료는 재발도 없는 최신의 통합적인 심리치료입니다.  

마침, KBS-TV 생로병사에서, 우울 불안 불면 공황장애 같은 마음의 병을 약물없이 NLP심리치료만으로 빠르게 심리치료에 성공한 심리치료 성공사례가 방송된 곳을 님에게 추천합니다.

우울 불안장애 불면증 공황장애 같은 마음의 병은 모두 심리적 긴장이나 스트레스 또는 심리적인 취약함이 원인이 되는 경우라서, 마음상태를 밝고 안정적으로 튼튼하게 하는 NLP심리교육훈련을 받으면서, 나아가 마음의 두려움 스트레스 우울 불안장애 불면증 공황장애 증상의 심리적 원인을 찾아내고 증상의 뿌리를 뽑아내는 NLP심리치료를 받으면서, 빠르고 정확하게 단기치료를 해 낸 심리치료 성공사례입니다.

아래 "출처"에서 확인할 수 있습니다. 

이곳은 마음의 기초를 밝고 튼튼하게 해 줄 뿐만 아니라 자기통제력 집중력 자신감 자존감 사회성 대인관계 소통기술 문제해결능력 꿈과 성공심리 잠재우수성까지 개발해 주는 곳입니다.

이곳 홈피에서, KBS-TV 생로병사 방송에서 심리치료 성공사례가 방송된 심리치료 동영상도 다시 볼 수 있습니다. 

부모님과 함께 직접 전화 상담해보시면, 약물없이도 님 우울증에서 벗어나는 확실한 길이 있음을 알게 될 것입니다.

NLP심리치료는 원인치료라서 치료성과가 빠르고 정확하며, 현재 약물치료 받는 사림들은 NLP심리치료를 함께 받으면, 약물치료기간을 단축시켜주면서, 빠르고 정확하게 님 증상에서  벗어날 수 있게 됩니다.

NLP심리치료는 그동안 마음속에 있는 여러가지 마음상처들을 털어내고, 능력있고 우수한 사람들이 가는 성공적인 길로 남편을 안내할 것입니다. NLP심리치료는 님에게 행운이 됩니다.

안녕하세요. 구로구청소년상담복지센터입니다.

글쓴이님이 올려준 글로 자세히 알 수는 없지만.. 우울하고 살고 싶지 않은 마음까지 든다니 글쓴이님의 답답하고 힘든 마음이 느껴져 안타까운 마음이 들었어요.

그럼에도 이곳에 글을 올려 방법을 찾아보려는 글쓴님에게 격려를 보내고 싶습니다.

잠이 막 쏟아지는 날도 있고 잠 들기 어려운 날도 있고, 눈물이 막 나는 날도 있고 한 것 같아요. 혹시 우울한 마음이 들기 시작할 때 쯤 무슨 일이 었었던 건 아닌지 궁금해 집니다. 글쓴이님의 마음을 힘들게 한 누군가가 있었는지, 심한 스트레스를 받을 만큼 힘든 일이 있었는지 찬찬히 되짚어가며 생각해 보았으면 해요.

있었던 일을 다시 되돌릴 수는 없지만, 이유를 생각해보고 그때의 감정이 어땠는지 생각해보는 것이 도움이 될 수도 있답니다.

생각한 것들을 부모님이나 가까운 사람과 나눠보는 것도 좋은 방법이고요. 

혹시 구체적인 방법을 더 알고 싶거나 어려움이 계속 된다면,

글쓴이님이 살고 있는 지역의 '청소년상담복지센터'를 찾아가는 방법도 권해주고 싶어요. 인터넷으로 검색하면 센터 위치와 전화번호를 확인할 수 있어요. 만약 찾아가는 게 망설여진다면 1388청소년 상담전화를 이용하는 방법도 있고요. 집전화로 걸 때에는 바로 1388만 누르면 되고, 휴대폰으로 걸 때에는 지역번호를 누르고 1388을 누르면 바로 상담전화로 연결이 되어서 24시간 어디에서나 상담을 받을 수 있어요.문자(#1388)나 카카오톡(#1388 플러스 친구맺기)으로도 가능하니까 어렵게 생각하지 말고 연락해보길 바랄게요.

안녕하십니까.대구광역정신건강복지센터/대구광역자살예방센터 미디어 모니터링단 입니다.

질문자님께서 현재 상황에 대해 “정말 많이 힘드셨겠구나” 하는 생각이 듭니다.

복잡한 생각과 감정으로 힘드실 때 상담을 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.

정신건강복지센터1577-0199로 전화하시면365일24시간 언제든지 정신건강 전문가와

상담이 가능합니다.

당신은 혼자가 아닙니다.

365일24시간 정신건강 상담전화: 1577-0199