안녕하세요.
충남청소년 상담복지센터 사이버상담실입니다.
비공개님의 글을 잘 읽어보았습니다. 주변 친구들에게 말은 많이 하지만 잘하는 편은 아니라고 생각이 들고 발표나 친구들에게 썰을 풀 때 잘하지 못해서 고민이실 것 같아요. 그리고 발표 때마다 목소리도 작아지고 자신감이 줄어들어 많이 속상하실 것 같아요.
분명 비공개님은 친구들에게 말은 많이 하지만 뭔가 부족한 부분을 스스로가 알고 있을 것 같아요. 저의 답변과 함께 어떤 부분이 부족한지 함께 찾아보는 시간이 되었으면 해요.
우선 썰을 풀던가 이야기를 할 때 내용이 전달이 잘 되기 위해서는 핵심 키워드가 필요할 거랍니다. 핵심 키워드 3가지 정도 기억하고 내용을 끊어서 이야기하면 좀 더 쉽게 친구들에게 이야기가 전달될 거랍니다. 그리고 이야기해야 될 것이 있다면 미리 내용을 요약해 보는 것도 좋을 거예요.
뿐만 아니라 친구들이나 다른 사람이 잘 이해할 수 있도록 상대의 눈높이에 맞춰 비유(예시)를 들어 쉽게 설명해 주면 더 좋을 거랍니다.
자신감을 키우는 방법도 궁금해하셨는데 비공개님은 이미 친구들 앞에서 말을 많이 하는 편이라 충분한 자신감을 가지고 있다고 생각이 들어요. 하지만 더 자신감을 가지고 발표를 할 때, 모르는 사람들 앞에서 이야기할 때 자신감을 가질 수 있도록 연습하는 것도 좋을 거예요.
먼저 내가 못하는 것은 인정하고 비공개님의 강점을 찾아 최대한 발휘하면 된답니다. 또한 자신감을 가지기 위해 쉬운 목표부터 세워 실천해 나가는 것도 하나의 방법이랍니다. 하나하나 실천하다 보면 스스로가 잘 해낼 수 있는 사람이라 생각이 들고 점점 더 큰 목표를 이뤄나갈 수 있을 거랍니다.
그리고 용기를 가지고 연습을 하는 것이 중요하답니다.
발표가 있다면 발표를 해야 될 대본을 보고 거울을 보고 연습을 하고, 가족들 앞에서 연습을 하고, 친구들이나 사람들이 있다고 생각하고 연습한다면 좋은 도움이 될 거라 믿어요.
비공개님은 친구들과도 많은 이야기를 주고받으면서 친구들 이야기 중에 재미있게 이야기하거나 말을 잘 하는 친구의 목소리를 주의 깊게 들어서 다음에 이용해도 괜찮을 거예요.
사실 지금도 충분히 재미있게 잘 이야기하고 있는 비공개님이지만 더 말 잘하고 자신감 있는 비공개님이 되길 응원하겠습니다!
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